玉米面怎么吃有营养

发布网友发布时间：2022-04-23 23:05

共1个回答

热心网友时间：2023-10-13 02:15

是干玉米打的粉吗？是干玉米的话就用水煮开放玉米面和少许面粉去拷糊吃！

2是用牛奶和少许水+少许蜂糖+玉米面也拷糊吃！3是直接加少许大米或者黑米之内的就米也可以哦煮成不是很西的粥！

还有就是用枸杞红枣和大米、玉米面、蜂糖、绿豆、以人、酒米、放点火腿片熬粥吃，也很营养哦！

反正吃法很多拉。。。祝新年快乐！！

如果是还没熟的那种玉米，就是说的懒玉米打成的浆，、、那就更营养了，味道也
比干玉米的面更好，做法和干玉米面一样的！很好吃，也很营养哦！

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