肠胃炎应该吃什么食物比较好?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:02

共2个回答

热心网友时间：2023-09-08 12:23

慢性肠胃炎的人吃什么请问对于胃寒而且有慢性肠胃炎的人在食物上该吃什么？该注意些什么？专家回答：胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。

热心网友时间：2023-09-08 12:23

易消化的食物。。营养丰富的食物不要吃刺激性的食物。。比如咖啡，红茶，可乐等等按时吃饭少量多餐