腿凉是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-23 23:02

共4个回答

热心网友时间：2023-09-10 19:14

腿凉是人的腿部血液循环过慢，导致腿部获得气血能量减少，产生的热量不足，不足够温暖双腿，便会感觉凉。

它或是自身体质差，气血不足，或是自身体内经络血管淤堵，寒湿重，导致体内气血运行过慢。

恢复它，需要强健体质，加快周身及腿部气血运行，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身及腿部气血运行通畅，那么充足的气血自然会滋养到双腿，变得温暖有力。

怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

热心网友时间：2023-09-10 19:15

脚凉主要是气血不足。健康的人应该是上虚下实，但亚健康或病人却是上实下虚，故尤其是女性特别在冬天出现脚凉、脚冰冷的情况。较好的方法是金鸡独立，可以引血下行，治疗这种病症。

热心网友时间：2023-09-10 19:15

腿凉要看是光腿表皮冷，还是腿寒和冰棍似的那种，里面都寒气的感觉没法捂热的，即使室内温度很高很暖和也是寒的；
光表皮冷可能就是感冒风寒着冷喝姜汤穿厚点就可以了，冰棍似的那种寒的就是肾虚上热下寒，看看是肾阴虚还是肾阳虚慢慢补肾吧

热心网友时间：2023-09-10 19:16

和风湿有关系吧，当然也可能是其他疾病。