百合、莲子是补的还是凉的? 上火湿热的人适合食用吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:02

共4个回答

热心网友时间：2022-05-26 19:37

百合味甘，性微寒。可养阴润肺，清心安神。
莲子肉味甘、涩，性平，炒后有香气，性平偏温。可益肾固精、补脾止泻、养心安神。
如果仅仅是上火，用取百合莲子清热除烦的功效，是可以用的。
如果是湿热，那么不建议使用，主要原因是，湿性粘滞，本身属于六淫之邪之一，属于对身体不利的一种物质，湿和热互结称作湿热，就好像是将胶水放在火上熬，要比单一的湿邪更难去除。百合本身虽能清热，但养阴润燥的功能不可忽视，常用反而会加重湿邪，而莲子味涩，有收敛的作用，会使本来就粘滞的湿邪更难去除，久服对湿热体质的人也是有不小的弊端的。因此不建议湿热体质的人单用此两种中药。
之所以说慎用而不说禁用，因为在整个处方里面，药物相互配伍，是可以去其对身体不利的性质，而保留对身体有利的药性，而且即便是湿热体质，也有夹杂不同的病情的，需要根据病情变化来用药。
如果需要通过食疗来保健或者治疗，那么还是要到正规医院的中医科具体诊断后，由中医大夫来推荐食疗的食谱比较好。
希望以上解答能对你有所帮助。

热心网友时间：2022-05-26 20:55

是凉的！莲子心清热解毒，比较适合上火湿热的人食用!至于慎用是因为每个人身体情况都不相同，也许对某人而言是好的东西放在其他人身上就是毒药了！望采纳

热心网友时间：2022-05-26 22:29

莲子、百合滋阴清火，有湿热的人慎用。（就是少吃，或是尽量不吃）

热心网友时间：2022-05-27 00:21

百合莲子都有清热止咳的效果，建议煮点试试，但不可太多，服几次无效，就应该换了。
上火问题不大，但有湿热要小心。