宝宝的瘦肉稀饭怎么做

发布网友发布时间：2022-04-23 22:30

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热心网友时间：2023-10-12 05:32

主料：米饭（剩）1碗、猪瘦肉1块、南瓜1块

调料：高汤1袋、料酒适量、盐适量、淀粉适量

做法步骤：

1、猪瘦肉切片后再改刀切成丝

2、加入少许料酒、盐和淀粉

3、抓匀后腌制10分钟

4、剩米饭倒入砂锅中

5、加水烧沸后转小火继续熬煮

6、南瓜去皮去瓤后切小薄片，备用

7、待粥煮至稍稠厚，倒入南瓜片

8、倒入肉丝，将肉丝滑开

9、倒入高汤

10、搅匀后可根据情况适量加盐，肉丝煮熟且粥变得粘稠即可出锅

热心网友时间：2023-10-12 05:33

主料

瘦肉50克米适量
小米适量南瓜适量
宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃

3. 感觉敲的差不多了，用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起

4. 冷水下锅，跟米一起搅拌均匀，记住一定冷水，不然根本搅拌不开，我之前每次都是水开了才下肉，根本搅拌不开一大坨

5. 加两片生姜，一点南瓜粒，个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的，营养比较均衡

6. 大火煮开，捞出浮沫，然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了

7. 还不错，肉肉不会大小不均匀，稀饭也不会硬，很适合宝贝吃

热心网友时间：2023-10-12 05:33

瘦肉总比皮蛋贵一点吧！那我教你做瘦肉粥，瘦肉先切成片或条状（各人所好），切好后先放点纯正的花生油或芝麻油、再放点酱油、盐（各份量个人定）再加少许鸡精拌匀，瘦肉搞好后先放埋一边！跟住洗米（多少米按你个人）进锅洗干净，洗两次，洗好之后就煮，煮开了即后将之前腌制好的家猪瘦肉放入煮开白粥的锅中，放入少许姜丝，待煮上十五分钟后，时间差唔多了，即可关火，用电的关电，此时放入些许香葱花，界时…香喷喷的瘦肉粥即可享用…！如上述你家中没有的，一切可以从简免去