按需哺乳重要性有几点

发布网友 发布时间：2022-04-23 22:50

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好二三四 时间：2022-08-26 03:31

孕妇妈妈一天24个小时，大概会泌乳1000毫升左右。

而大部分刚刚出生的宝宝，每天至少会吃大概30毫升的母乳，两个小时喂一次。等到宝宝长到一周左右，吃奶量就会增加，孕妇妈妈乳房分泌的母乳量也会随着天数而不断增加。想要能够分泌足够的母乳，孕妇妈妈应当保持充足的营养和舒适的睡眠，调整好自己的心情，保持心情舒畅，不要生气，这样泌乳量就会增加，另外还需多喝鱼汤补身体，可以吃些维生素含量较高的食物，这样母乳中的营养成分就增高，大大提高孩子的免疫力，使得宝宝的身体越来越好，越来越棒。

热心网友 时间：2023-05-27 08:23

选择按时哺乳还是按需哺乳，应该结合宝宝的需求来选择。通常新出生的孩子采用按需喂养比较好，家长可以观察孩子一段时间，摸清规律后就可以按时喂奶了。

以往妈妈认为，按需哺乳乳房排空会造成乳汁减少，这种看法是错误的。宝宝频繁的吸吮，及时排空乳房，会刺激释放大量的泌乳素，可以分泌更多的乳汁。按需哺乳的乳房充盈度明显高于按时哺乳。

当宝宝饿了，妈妈担心间隔时间太短，乳汁不够，认为按时哺乳延长喂奶时间可以积攒乳汁。其实不然，宝宝常吸吮乳汁的分泌才会越来越多，宝宝饿了，妈妈还要等到了时间再哺乳，宝宝就会饿的哇哇大哭，是不利于宝宝成长的。
女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。

女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。

热心网友 时间：2023-05-27 08:23

　产后哺乳需善始善终：
　　除乳腺发育不良、乳头先天性凹陷或全身其它疾病的产妇存在乳汁合成或排出障碍以外，产后哺乳方法不正确也是产后缺乳的主要原因之一。专家表示，产后哺乳还需善始善终。
　　善始指的是产后开奶即初次哺乳越早越好。这是因为产后3-4天泌乳反射完全建立，泌乳反射成功建立的产妇一般产后1-3天可获得90-270毫升乳汁，三个月后每天乳汁分泌量达750-850毫升以上。因此一般1-3天内即要开始哺乳，否则乳汁的分泌功能会受到影响。而善终则是指产妇在断奶期间即停止哺乳也要有所讲究。在此期间，产妇应少食含汤水的食物，逐步减少哺乳次数。若乳汁较多，可用生山楂30克、生麦芽30克用水煎服，同时取皮硝120-150克碾成小块，置于布袋中，外敷于乳房并束紧，待皮硝溶化后取下，每日用3-4次，必要时也可加用雌激素或溴隐停。对于先天性乳头凹陷畸形很难排出乳汁者，或有乳腺炎经过治疗又出现炎症者，必要时行被动断奶。
　　产后缺乳发现后治疗要及时，首先帮助患者采用正确的哺乳方法，饮食中增加含蛋白质食物的摄入，同时配合益气养血、通络下乳的汤药。另外，精神焦虑、情绪不稳定也会影响生长激素导致乳汁分泌减少，甚至枯竭。因此产妇在哺乳期间要保持愉悦的心情和充足的睡眠。
　　乳房按摩可促进分泌：
　　乳汁郁积表现为乳房胀满、结块、可伴疼痛、皮肤不红或微红、乳汁分泌不畅，不伴发热及全身不适症状。多因乳头短小凹陷、乳管不畅或哺乳方法不当引起。中医认为，乳络不通是本病的主要病因。治疗上可采用内外合治法，内服疏肝清胃、通乳消肿类中药，外用手法按摩疏通乳络。
　　按摩时产妇取坐位或卧位，操作者以拇食指轻按乳晕部沿乳头方向推挤，然后用拇指和其余四指逐渐按摩乳房，向乳头方向作放射状挤压，必要时双手一起操作。按摩时注意用力适度、不要揉按乳房皮肤，以免损伤。对于乳头短小、先天发育不佳者以手法按摩治疗为主，具体按摩方法如前所述，操作中需注意按摩的顺序，应先将结块周围乳腺导管疏通，最后再对结块部位进行按摩。