夫妻关系跌至冰点,怎么办?

发布网友 发布时间：2023-05-08 15:31

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热心网友 时间：2023-12-24 17:17

你们的矛盾还是更多在家务分工上，其他好像暂时还没有什么大矛盾，他愿意做就是一个好开始，至于说不说不做，说了才做，真的这世界上70%的男人一开始都是这样，能不能转化就要靠你努力啦，我自己觉得可以这样:

1.多夸夸，毫不吝啬地夸。只要他肯做，就不妨嘴甜多夸，即使那个水准跟你的要求差很远，都要夸，家务这事情要多做水平才会提高，而必须有成就感他才会多做。

2.他答应做的事，你坚决不做。这点很重要，如果你次次都保底的话，他肯定觉得没什么所谓，你就忍着，谁忍到最后就是胜利。

3.放宽一点，不一定要求他的水平。千万不要用你自己的标准和方式要求他，交给他就要全然信任，否则的话会适得其反。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

亲爱的，什么都不说，只想先给你一个爱的拥抱。看到你这个问题情不自禁地点入了，因为我经历了你现在正在经历的阶段，你现在所有的感受我都能真切地体会。

回想起自己之前的那段日子几乎近于奔溃。我有两个孩子，因为在娘家住，对于孩子的教养问题上与父母有分歧，与父母特别父亲时常会有争吵；同时老公在工作上的不断发展，聚少离多两个人的沟通越来越少，逐渐产生了差距，老公甚至也指责我就是不思进取，什么都不会。一边是家人的不解，一边是老公的不认同，自己满心的负面情绪和自我否定，自然对孩子影响很大。看到自己神精质地将情绪发泄在孩子身上，自己内心很痛苦也非常非常害怕和担心孩子会受到伤害，影响他们成长。

我知道自己不能再这样下去，必须要改变了。于是开始自我反思，找方法。现在自己已经从之前的沼泽中走出来了，和父母、老公关系也改善了很多。我把自己成长改变的一些心得分享一下：

1、看到自己情绪的波动，知道自己要先学会情绪的管理和疏导。于是在线上找到了口碑好的老师进行了情绪疏导的学习把之前自己积压的一些负面情绪释放，重新真诚的完全地接纳自己。并在此期间学会与人沟通表达和相处的技巧。

2、明白自己所有的所求和答案都要向内看，只有不断提升和完善自己才能有出路。于是去通过不断尝试去找到自己的优势，学习可以发挥自己优势的技能，不断让自己有价值。

3、坚定自己的存在就是有价值的。

说了这么多希望能帮助到你。另情绪的疏导真的很重要，压抑久肯定会出问题，先处理自己的不好情绪吧。我就是受益者。相信自己一定可以处理好自己和老公的关系，越来越好的。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

分手，我认为夫妻感情不合以后，如果得不到改善就分开吧，好聚好散，避免无休止的争吵。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

我很共情你的遭遇，因为我们家基本也是一样。我父亲年轻时忙于工作，但一退休就包揽了家里大部分家务，而我老公家则是爷爷什么都不用干，婆婆一个人照顾家里所有人。

未结婚前我老公为试过离开家超过一个星期，据说读大学期间都是一周把衣服拿回去洗一次，不用做也不会做任何家务。我婆婆虽然勤奋，但从来都不会动动脑筋，也不愿意接受新事物，所以直接导致我老公对于日常生活的知识是零（举个例子，他们家连小米，莴笋这些市场常见的东西都不知道是什么）

生了小孩后，我们也一度和你一样，觉得两个人快要过不下去了。每次我都很生气，觉得他怎么这也不会，那也不会，一想起来就哗哗哗地流眼泪，而且真的是越看越不顺眼。偏偏我身边闺蜜的老公全都是家务小能手，基本上不是会做菜，就是格子间家务都能上手，那时候真的离婚的想法不知道动了多少遍。

后来因为有了第二个小朋友，不得不把育儿和家务的工作分给老公，这时候才慢慢发现其实他也可以干得不错（尽管以我标准来看还是糟糕），但是看着他起码能够用于承担自己的责任，虽然干得一般但还在干就觉得很欣慰。加上看到更多的夫妇相处模式，发现还有些人更差的，就暗暗安慰自己，你就知足把，人家还更倒霉呢！

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

你们的矛盾还是更多在家务分工上，其他好像暂时还没有什么大矛盾，他愿意做就是一个好开始，至于说不说不做，说了才做，真的这世界上70%的男人一开始都是这样，能不能转化就要靠你努力啦，我自己觉得可以这样:

1.多夸夸，毫不吝啬地夸。只要他肯做，就不妨嘴甜多夸，即使那个水准跟你的要求差很远，都要夸，家务这事情要多做水平才会提高，而必须有成就感他才会多做。

2.他答应做的事，你坚决不做。这点很重要，如果你次次都保底的话，他肯定觉得没什么所谓，你就忍着，谁忍到最后就是胜利。

3.放宽一点，不一定要求他的水平。千万不要用你自己的标准和方式要求他，交给他就要全然信任，否则的话会适得其反。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

亲爱的，什么都不说，只想先给你一个爱的拥抱。看到你这个问题情不自禁地点入了，因为我经历了你现在正在经历的阶段，你现在所有的感受我都能真切地体会。

回想起自己之前的那段日子几乎近于奔溃。我有两个孩子，因为在娘家住，对于孩子的教养问题上与父母有分歧，与父母特别父亲时常会有争吵；同时老公在工作上的不断发展，聚少离多两个人的沟通越来越少，逐渐产生了差距，老公甚至也指责我就是不思进取，什么都不会。一边是家人的不解，一边是老公的不认同，自己满心的负面情绪和自我否定，自然对孩子影响很大。看到自己神精质地将情绪发泄在孩子身上，自己内心很痛苦也非常非常害怕和担心孩子会受到伤害，影响他们成长。

我知道自己不能再这样下去，必须要改变了。于是开始自我反思，找方法。现在自己已经从之前的沼泽中走出来了，和父母、老公关系也改善了很多。我把自己成长改变的一些心得分享一下：

1、看到自己情绪的波动，知道自己要先学会情绪的管理和疏导。于是在线上找到了口碑好的老师进行了情绪疏导的学习把之前自己积压的一些负面情绪释放，重新真诚的完全地接纳自己。并在此期间学会与人沟通表达和相处的技巧。

2、明白自己所有的所求和答案都要向内看，只有不断提升和完善自己才能有出路。于是去通过不断尝试去找到自己的优势，学习可以发挥自己优势的技能，不断让自己有价值。

3、坚定自己的存在就是有价值的。

说了这么多希望能帮助到你。另情绪的疏导真的很重要，压抑久肯定会出问题，先处理自己的不好情绪吧。我就是受益者。相信自己一定可以处理好自己和老公的关系，越来越好的。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

你们的矛盾还是更多在家务分工上，其他好像暂时还没有什么大矛盾，他愿意做就是一个好开始，至于说不说不做，说了才做，真的这世界上70%的男人一开始都是这样，能不能转化就要靠你努力啦，我自己觉得可以这样:

1.多夸夸，毫不吝啬地夸。只要他肯做，就不妨嘴甜多夸，即使那个水准跟你的要求差很远，都要夸，家务这事情要多做水平才会提高，而必须有成就感他才会多做。

2.他答应做的事，你坚决不做。这点很重要，如果你次次都保底的话，他肯定觉得没什么所谓，你就忍着，谁忍到最后就是胜利。

3.放宽一点，不一定要求他的水平。千万不要用你自己的标准和方式要求他，交给他就要全然信任，否则的话会适得其反。

热心网友 时间：2023-12-24 17:20

夫妻冷战指旦夫妻出现矛盾冲突双方便沉默而对之互理睬冷战有时持续几天有多达数日甚至数月、数年应该说冷战也夫妻间种沟通方式因冷战沉默实际也表达许多含义比轻视、愤怒、悦、漠视、冷酷糟糕拒绝合理解决问题因此极具破坏性并被心理学家认当沟通方式 搞清沉默原因人并非都有意用沉默攻击人能有情况:出于无心比有些人心情好习惯把自己紧紧封闭起来虽也想回答对方问说出来二出于无奈比有战俘妻子*问下吐*儿婚外实情像和对方跳过次舞啦或吃过几次饭了没想妻子似乎下子抓把柄引来妻子暴跳雷:好呀们还去跳过舞还去吃过饭等等丈夫会接受教训从此也再说了致使问题解决能进行下去三则能出于天生内向遇问题更愿意自己人独处等等 冷战意味着想解决问题意味着会使积怨越积越深;二冷战使家庭气氛压抑、冷漠更容易造成良情绪引发新矛盾冲突;三沉默背实际隐藏着愤怒情绪而积压定程度会爆发得更收拾 改变夫妻之间论输赢错误认知夫妻之间出现冷战现象谁先打破沉默并意味谁输了丢了面子而恰恰证明谁用合理沟通方式尝试着解决问题觉得先开口丢面子面子重要还婚姻更重要先开口先迈出解决问题第步有建设性意义举止而绝非丢面子人要择善固执解决问题同样重要 当方沉默时候另方说说呀并能打破沉默通常反而造成更沉默或发脾气好方法让知道沉默本身已沟通了某种意思比认……或我知道样沉默要告诉我……或者我知道否做错了事使愿和我讲 我无法忍受经常沉默地对待我我们谈谈件事样来打破冷战局面 冷战极端表现拂袖而去:丈夫多日归或妻子回娘家数日情况应该说此种行逃避现实、愿达成协议表现因人虽离开了问题还存着而谁谁请回家又使夫妻关系变成种较量咨询员要指出此种行恰当性除非方有家庭暴力行或者对方想单独呆会儿 夫妻间亲密关系建立只有坦诚沟通思想和感觉时才能实现。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

分手，我认为夫妻感情不合以后，如果得不到改善就分开吧，好聚好散，避免无休止的争吵。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

亲爱的，什么都不说，只想先给你一个爱的拥抱。看到你这个问题情不自禁地点入了，因为我经历了你现在正在经历的阶段，你现在所有的感受我都能真切地体会。

回想起自己之前的那段日子几乎近于奔溃。我有两个孩子，因为在娘家住，对于孩子的教养问题上与父母有分歧，与父母特别父亲时常会有争吵；同时老公在工作上的不断发展，聚少离多两个人的沟通越来越少，逐渐产生了差距，老公甚至也指责我就是不思进取，什么都不会。一边是家人的不解，一边是老公的不认同，自己满心的负面情绪和自我否定，自然对孩子影响很大。看到自己神精质地将情绪发泄在孩子身上，自己内心很痛苦也非常非常害怕和担心孩子会受到伤害，影响他们成长。

我知道自己不能再这样下去，必须要改变了。于是开始自我反思，找方法。现在自己已经从之前的沼泽中走出来了，和父母、老公关系也改善了很多。我把自己成长改变的一些心得分享一下：

1、看到自己情绪的波动，知道自己要先学会情绪的管理和疏导。于是在线上找到了口碑好的老师进行了情绪疏导的学习把之前自己积压的一些负面情绪释放，重新真诚的完全地接纳自己。并在此期间学会与人沟通表达和相处的技巧。

2、明白自己所有的所求和答案都要向内看，只有不断提升和完善自己才能有出路。于是去通过不断尝试去找到自己的优势，学习可以发挥自己优势的技能，不断让自己有价值。

3、坚定自己的存在就是有价值的。

说了这么多希望能帮助到你。另情绪的疏导真的很重要，压抑久肯定会出问题，先处理自己的不好情绪吧。我就是受益者。相信自己一定可以处理好自己和老公的关系，越来越好的。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

分手，我认为夫妻感情不合以后，如果得不到改善就分开吧，好聚好散，避免无休止的争吵。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

我很共情你的遭遇，因为我们家基本也是一样。我父亲年轻时忙于工作，但一退休就包揽了家里大部分家务，而我老公家则是爷爷什么都不用干，婆婆一个人照顾家里所有人。

未结婚前我老公为试过离开家超过一个星期，据说读大学期间都是一周把衣服拿回去洗一次，不用做也不会做任何家务。我婆婆虽然勤奋，但从来都不会动动脑筋，也不愿意接受新事物，所以直接导致我老公对于日常生活的知识是零（举个例子，他们家连小米，莴笋这些市场常见的东西都不知道是什么）

生了小孩后，我们也一度和你一样，觉得两个人快要过不下去了。每次我都很生气，觉得他怎么这也不会，那也不会，一想起来就哗哗哗地流眼泪，而且真的是越看越不顺眼。偏偏我身边闺蜜的老公全都是家务小能手，基本上不是会做菜，就是格子间家务都能上手，那时候真的离婚的想法不知道动了多少遍。

后来因为有了第二个小朋友，不得不把育儿和家务的工作分给老公，这时候才慢慢发现其实他也可以干得不错（尽管以我标准来看还是糟糕），但是看着他起码能够用于承担自己的责任，虽然干得一般但还在干就觉得很欣慰。加上看到更多的夫妇相处模式，发现还有些人更差的，就暗暗安慰自己，你就知足把，人家还更倒霉呢！

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

你们的矛盾还是更多在家务分工上，其他好像暂时还没有什么大矛盾，他愿意做就是一个好开始，至于说不说不做，说了才做，真的这世界上70%的男人一开始都是这样，能不能转化就要靠你努力啦，我自己觉得可以这样:

1.多夸夸，毫不吝啬地夸。只要他肯做，就不妨嘴甜多夸，即使那个水准跟你的要求差很远，都要夸，家务这事情要多做水平才会提高，而必须有成就感他才会多做。

2.他答应做的事，你坚决不做。这点很重要，如果你次次都保底的话，他肯定觉得没什么所谓，你就忍着，谁忍到最后就是胜利。

3.放宽一点，不一定要求他的水平。千万不要用你自己的标准和方式要求他，交给他就要全然信任，否则的话会适得其反。

热心网友 时间：2023-12-24 17:18

亲爱的，什么都不说，只想先给你一个爱的拥抱。看到你这个问题情不自禁地点入了，因为我经历了你现在正在经历的阶段，你现在所有的感受我都能真切地体会。

回想起自己之前的那段日子几乎近于奔溃。我有两个孩子，因为在娘家住，对于孩子的教养问题上与父母有分歧，与父母特别父亲时常会有争吵；同时老公在工作上的不断发展，聚少离多两个人的沟通越来越少，逐渐产生了差距，老公甚至也指责我就是不思进取，什么都不会。一边是家人的不解，一边是老公的不认同，自己满心的负面情绪和自我否定，自然对孩子影响很大。看到自己神精质地将情绪发泄在孩子身上，自己内心很痛苦也非常非常害怕和担心孩子会受到伤害，影响他们成长。

我知道自己不能再这样下去，必须要改变了。于是开始自我反思，找方法。现在自己已经从之前的沼泽中走出来了，和父母、老公关系也改善了很多。我把自己成长改变的一些心得分享一下：

1、看到自己情绪的波动，知道自己要先学会情绪的管理和疏导。于是在线上找到了口碑好的老师进行了情绪疏导的学习把之前自己积压的一些负面情绪释放，重新真诚的完全地接纳自己。并在此期间学会与人沟通表达和相处的技巧。

2、明白自己所有的所求和答案都要向内看，只有不断提升和完善自己才能有出路。于是去通过不断尝试去找到自己的优势，学习可以发挥自己优势的技能，不断让自己有价值。

3、坚定自己的存在就是有价值的。

说了这么多希望能帮助到你。另情绪的疏导真的很重要，压抑久肯定会出问题，先处理自己的不好情绪吧。我就是受益者。相信自己一定可以处理好自己和老公的关系，越来越好的。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

分手，我认为夫妻感情不合以后，如果得不到改善就分开吧，好聚好散，避免无休止的争吵。

热心网友 时间：2023-12-24 17:20

夫妻冷战指旦夫妻出现矛盾冲突双方便沉默而对之互理睬冷战有时持续几天有多达数日甚至数月、数年应该说冷战也夫妻间种沟通方式因冷战沉默实际也表达许多含义比轻视、愤怒、悦、漠视、冷酷糟糕拒绝合理解决问题因此极具破坏性并被心理学家认当沟通方式 搞清沉默原因人并非都有意用沉默攻击人能有情况:出于无心比有些人心情好习惯把自己紧紧封闭起来虽也想回答对方问说出来二出于无奈比有战俘妻子*问下吐*儿婚外实情像和对方跳过次舞啦或吃过几次饭了没想妻子似乎下子抓把柄引来妻子暴跳雷:好呀们还去跳过舞还去吃过饭等等丈夫会接受教训从此也再说了致使问题解决能进行下去三则能出于天生内向遇问题更愿意自己人独处等等 冷战意味着想解决问题意味着会使积怨越积越深;二冷战使家庭气氛压抑、冷漠更容易造成良情绪引发新矛盾冲突;三沉默背实际隐藏着愤怒情绪而积压定程度会爆发得更收拾 改变夫妻之间论输赢错误认知夫妻之间出现冷战现象谁先打破沉默并意味谁输了丢了面子而恰恰证明谁用合理沟通方式尝试着解决问题觉得先开口丢面子面子重要还婚姻更重要先开口先迈出解决问题第步有建设性意义举止而绝非丢面子人要择善固执解决问题同样重要 当方沉默时候另方说说呀并能打破沉默通常反而造成更沉默或发脾气好方法让知道沉默本身已沟通了某种意思比认……或我知道样沉默要告诉我……或者我知道否做错了事使愿和我讲 我无法忍受经常沉默地对待我我们谈谈件事样来打破冷战局面 冷战极端表现拂袖而去:丈夫多日归或妻子回娘家数日情况应该说此种行逃避现实、愿达成协议表现因人虽离开了问题还存着而谁谁请回家又使夫妻关系变成种较量咨询员要指出此种行恰当性除非方有家庭暴力行或者对方想单独呆会儿 夫妻间亲密关系建立只有坦诚沟通思想和感觉时才能实现。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

我很共情你的遭遇，因为我们家基本也是一样。我父亲年轻时忙于工作，但一退休就包揽了家里大部分家务，而我老公家则是爷爷什么都不用干，婆婆一个人照顾家里所有人。

未结婚前我老公为试过离开家超过一个星期，据说读大学期间都是一周把衣服拿回去洗一次，不用做也不会做任何家务。我婆婆虽然勤奋，但从来都不会动动脑筋，也不愿意接受新事物，所以直接导致我老公对于日常生活的知识是零（举个例子，他们家连小米，莴笋这些市场常见的东西都不知道是什么）

生了小孩后，我们也一度和你一样，觉得两个人快要过不下去了。每次我都很生气，觉得他怎么这也不会，那也不会，一想起来就哗哗哗地流眼泪，而且真的是越看越不顺眼。偏偏我身边闺蜜的老公全都是家务小能手，基本上不是会做菜，就是格子间家务都能上手，那时候真的离婚的想法不知道动了多少遍。

后来因为有了第二个小朋友，不得不把育儿和家务的工作分给老公，这时候才慢慢发现其实他也可以干得不错（尽管以我标准来看还是糟糕），但是看着他起码能够用于承担自己的责任，虽然干得一般但还在干就觉得很欣慰。加上看到更多的夫妇相处模式，发现还有些人更差的，就暗暗安慰自己，你就知足把，人家还更倒霉呢！

热心网友 时间：2023-12-24 17:20

夫妻冷战指旦夫妻出现矛盾冲突双方便沉默而对之互理睬冷战有时持续几天有多达数日甚至数月、数年应该说冷战也夫妻间种沟通方式因冷战沉默实际也表达许多含义比轻视、愤怒、悦、漠视、冷酷糟糕拒绝合理解决问题因此极具破坏性并被心理学家认当沟通方式 搞清沉默原因人并非都有意用沉默攻击人能有情况:出于无心比有些人心情好习惯把自己紧紧封闭起来虽也想回答对方问说出来二出于无奈比有战俘妻子*问下吐*儿婚外实情像和对方跳过次舞啦或吃过几次饭了没想妻子似乎下子抓把柄引来妻子暴跳雷:好呀们还去跳过舞还去吃过饭等等丈夫会接受教训从此也再说了致使问题解决能进行下去三则能出于天生内向遇问题更愿意自己人独处等等 冷战意味着想解决问题意味着会使积怨越积越深;二冷战使家庭气氛压抑、冷漠更容易造成良情绪引发新矛盾冲突;三沉默背实际隐藏着愤怒情绪而积压定程度会爆发得更收拾 改变夫妻之间论输赢错误认知夫妻之间出现冷战现象谁先打破沉默并意味谁输了丢了面子而恰恰证明谁用合理沟通方式尝试着解决问题觉得先开口丢面子面子重要还婚姻更重要先开口先迈出解决问题第步有建设性意义举止而绝非丢面子人要择善固执解决问题同样重要 当方沉默时候另方说说呀并能打破沉默通常反而造成更沉默或发脾气好方法让知道沉默本身已沟通了某种意思比认……或我知道样沉默要告诉我……或者我知道否做错了事使愿和我讲 我无法忍受经常沉默地对待我我们谈谈件事样来打破冷战局面 冷战极端表现拂袖而去:丈夫多日归或妻子回娘家数日情况应该说此种行逃避现实、愿达成协议表现因人虽离开了问题还存着而谁谁请回家又使夫妻关系变成种较量咨询员要指出此种行恰当性除非方有家庭暴力行或者对方想单独呆会儿 夫妻间亲密关系建立只有坦诚沟通思想和感觉时才能实现。

热心网友 时间：2023-12-24 17:19

我很共情你的遭遇，因为我们家基本也是一样。我父亲年轻时忙于工作，但一退休就包揽了家里大部分家务，而我老公家则是爷爷什么都不用干，婆婆一个人照顾家里所有人。

未结婚前我老公为试过离开家超过一个星期，据说读大学期间都是一周把衣服拿回去洗一次，不用做也不会做任何家务。我婆婆虽然勤奋，但从来都不会动动脑筋，也不愿意接受新事物，所以直接导致我老公对于日常生活的知识是零（举个例子，他们家连小米，莴笋这些市场常见的东西都不知道是什么）

生了小孩后，我们也一度和你一样，觉得两个人快要过不下去了。每次我都很生气，觉得他怎么这也不会，那也不会，一想起来就哗哗哗地流眼泪，而且真的是越看越不顺眼。偏偏我身边闺蜜的老公全都是家务小能手，基本上不是会做菜，就是格子间家务都能上手，那时候真的离婚的想法不知道动了多少遍。

后来因为有了第二个小朋友，不得不把育儿和家务的工作分给老公，这时候才慢慢发现其实他也可以干得不错（尽管以我标准来看还是糟糕），但是看着他起码能够用于承担自己的责任，虽然干得一般但还在干就觉得很欣慰。加上看到更多的夫妇相处模式，发现还有些人更差的，就暗暗安慰自己，你就知足把，人家还更倒霉呢！

热心网友 时间：2023-12-24 17:20

夫妻冷战指旦夫妻出现矛盾冲突双方便沉默而对之互理睬冷战有时持续几天有多达数日甚至数月、数年应该说冷战也夫妻间种沟通方式因冷战沉默实际也表达许多含义比轻视、愤怒、悦、漠视、冷酷糟糕拒绝合理解决问题因此极具破坏性并被心理学家认当沟通方式 搞清沉默原因人并非都有意用沉默攻击人能有情况:出于无心比有些人心情好习惯把自己紧紧封闭起来虽也想回答对方问说出来二出于无奈比有战俘妻子*问下吐*儿婚外实情像和对方跳过次舞啦或吃过几次饭了没想妻子似乎下子抓把柄引来妻子暴跳雷:好呀们还去跳过舞还去吃过饭等等丈夫会接受教训从此也再说了致使问题解决能进行下去三则能出于天生内向遇问题更愿意自己人独处等等 冷战意味着想解决问题意味着会使积怨越积越深;二冷战使家庭气氛压抑、冷漠更容易造成良情绪引发新矛盾冲突;三沉默背实际隐藏着愤怒情绪而积压定程度会爆发得更收拾 改变夫妻之间论输赢错误认知夫妻之间出现冷战现象谁先打破沉默并意味谁输了丢了面子而恰恰证明谁用合理沟通方式尝试着解决问题觉得先开口丢面子面子重要还婚姻更重要先开口先迈出解决问题第步有建设性意义举止而绝非丢面子人要择善固执解决问题同样重要 当方沉默时候另方说说呀并能打破沉默通常反而造成更沉默或发脾气好方法让知道沉默本身已沟通了某种意思比认……或我知道样沉默要告诉我……或者我知道否做错了事使愿和我讲 我无法忍受经常沉默地对待我我们谈谈件事样来打破冷战局面 冷战极端表现拂袖而去:丈夫多日归或妻子回娘家数日情况应该说此种行逃避现实、愿达成协议表现因人虽离开了问题还存着而谁谁请回家又使夫妻关系变成种较量咨询员要指出此种行恰当性除非方有家庭暴力行或者对方想单独呆会儿 夫妻间亲密关系建立只有坦诚沟通思想和感觉时才能实现。