中考体育（立定跳远和实心球）的规则

发布网友发布时间：2022-03-06 15:20

共4个回答

热心网友时间：2022-03-06 16:49

脚尖不离地史可以的，但是一般踮脚的话很容易双脚离地，那样是犯规的~劝你能改还是改了这个习惯。实心球踮脚的问题同上~

热心网友时间：2022-03-06 18:07

立定跳远最好别垫脚那样容易犯规再说了你垫脚的话会把你的力量减小
实习球稍微往后站一点可以离地这个没问题祝你好运

热心网友时间：2022-03-06 19:59

都可以，只要别踩线就行（你是哪里的？我们这儿已经考完体育了）

热心网友时间：2022-03-06 22:07

可以踮脚~
最好请教一*育老师~因为动作太细节不知道怎么描述..
最好找自己最顺的方法来跳,投

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