无花果直接吃怎么吃
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发布时间：2022-03-06 02:37
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热心网友
时间：2022-03-06 04:06
无花果全果可食率很高，新鲜无花果的可食用部分高达98%，无花果营养丰富，而且食用时果肉甜蜜可口、清新不腻。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。
如何生吃无花果
洗干净后食用。
做法：
1、将新鲜的无花果挑去枝叶后浸泡在清水里面。
2、浸泡3个小时后，将无花果捞起来沥干。
3、拿厨房纸擦干净无花果表面的水分。
4、用果盘装起来。
无花果生吃需要去皮吗
不需要去皮。 成熟的无花果颜色深紫，水果中深色食物一般都含有丰富的植物花青素，食用后对身体有诸多补益作用，而且无花果的果皮较薄，像提子一样，紧紧的沾附在果肉上面，吃无花果的时候，只要将外皮彻底清洗后，就可以食用了。
无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
热心网友
时间：2022-03-06 05:24
无花果全果可食率很高，新鲜无花果的可食用部分高达98%，无花果营养丰富，而且食用时果肉甜蜜可口、清新不腻。
将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。
如何生吃无花果
洗干净后食用。
做法：
1、将新鲜的无花果挑去枝叶后浸泡在清水里面。
2、浸泡3个小时后，将无花果捞起来沥干。
3、拿厨房纸擦干净无花果表面的水分。
4、用果盘装起来。
无花果生吃需要去皮吗
不需要去皮。 成熟的无花果颜色深紫，水果中深色食物一般都含有丰富的植物花青素，食用后对身体有诸多补益作用，而且无花果的果皮较薄，像提子一样，紧紧的沾附在果肉上面，吃无花果的时候，只要将外皮彻底清洗后，就可以食用了。
无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等
热心网友
时间：2022-03-06 06:59
1、首先，准备一个新鲜的无花果。
2、沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。
3、撕开之后，露出白白的果实。
4、直到果皮全部撕完，露出完整的果肉。
5、无花果可以吃了。
二、无花果其他吃法
1、无花果冰糖水
材料：
新鲜无花果500g
冰糖10g
清水500g
制作方法：
（1）挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开.
（2）将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上过蒸熟即可。
2、百合无花果汤
材料：
无花果50g
苹果100g
蟠桃40g
百合4g
步骤：
1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块，百合冲洗干净。
2、然后将它们放在汤锅中，加入水，大火烧开后，转小火再煲30分钟就可以了。
