什么是讨好型人格呢？

发布网友发布时间：2022-03-06 03:24

共2个回答

懂视网时间：2022-03-06 07:45

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式，而非人格障碍。

讨好型人格最大的特点就是只在意别人的感受而忽视自己内心的想法，一方面是害怕被拒绝，另一方面则是源于对失败的恐惧。讨好型人和形成的原因有很多，不过根本原因可能在于原生家庭。当然也与生长环境、人格特质等因素都密切相关，这些因素会先形成错误的思维习惯，从而对一个人的行为产生影响。

很多人的“讨好型人格”，是因为心底的善良。但委屈自己的善良，在别人眼中可能只是卑微的讨好，此时就成为了可以任意欺负的对象。

总结

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式，而非人格障碍。讨好型人格最大的特点就是只在意别人的感受而忽视自己内心的想法，一方面是害怕被拒绝，另一方面则是源于对失败的恐惧。

热心网友时间：2022-03-06 05:27

付费内容限时免费查看回答心理治疗：因为讨好性人格非常容易出现人际关系的问题，总是过分讨好别人，贬低自己，其中比较核心的问题就是过度自卑，没有办法接纳自己，这种人格非常不成熟；2、精神分析治疗：可以看出来，其没有建立良好的客体关系，这个时候可以进行精神分析治疗，认知行为疗法或人本主义疗法，这些心理治疗方法对于治疗讨好型人格都有很好的帮助；3、自我调整：提升自我接纳的程度，比如在日常生活中对自己的优点一定要多关注，学会发现自己美好的一面，从而提升自信；4、多沟通、交流：需要多和自己的父母、家人和朋友沟通、交流，寻求他们的支持理解和帮助，无论任何时候，来自于家人和朋友的接纳和鼓励，都可以提升我们的自信，让我们更有力量去迎接挑战，而且不会畏惧人际关系的紧张。

可能克制一点

就是等别人先示好

不能别人平a一下

你把技能全交了

提问就是之前经历过一次人际大崩塌，就是说很多朋友对我印象就转坏了，然后慢慢的就越来越怕自己做不好事情，而且之后一段时间刚好分手了，就是现在别人对自己的不好言论会让自己很不舒服，就是很敏感，然后想着去解释什么的，不懂怎么调整，现在知道挺敏感挺多疑，别人要帮忙什么的也会无条件付出，其实就是说因为分手后比较僵不是想挽回但是怕对方对我没有好印象就从别人的印象开始调整，虽然这样越搞越乱了

回答不会理他们

其实我也算是那种

讨好型的

就是别人给我发一条

我会发回去五六条

人设是慢慢建立起来的

你可以慢慢和他们接触

这样就会恢复正常了

提问因为人设塌过所以很怕，而且言论会影响到我前任那边对我印象（因为我挺想挽回说实话，虽然很久了而且联系方式都被删了），就是怕言论影响

人设塌过就很难建立了

回答不会的

你可以慢慢接触

不用很着急

[比心]

越怕越不会和好啊

你得想想这个

你不主动

也不可能让他们主动吧

毕竟是你人设崩塌了

[捂脸]

提问主要现在自己没有自信

但是这种性格反而更死，跟前任也越来越远

回答你可以试着联系一下

就是解释好

提问虽然分开断联一年了，但是现在不是时候吧，我现在想先认真学习再搞

回答嗯嗯

先试着和你的朋友

和好来

没朋友的话

人会越来越孤独的