柿子有什么营养价值?什么人千万不能吃柿子?

什么人不能吃柿子 1、高血糖、糖尿病人群 不建议高血糖和糖尿病人群食用柿子。柿子含糖分较高，还含有果糖、葡萄糖等多种糖类，过多食用会导致体内血糖快速升高，从而引起波动较大的情况。对于本身血糖偏高和糖尿病人群来说，过多食用柿子，不利于控制血糖。2、贫血人群 不建议贫血人群食用柿子。柿子中...

1、贫血患者不宜吃柿子。柿子中的鞣酸很容易与其他食物中的铁结合，妨碍人体对铁的吸收，并且两者还易沉淀在胃部，引起胃绞痛。2、肠胃功能不佳的人不宜吃柿子。柿子性寒，患有胃部寒凉的人是不宜吃柿子的。并且柿子还有可能导致消化不良、胃部功能紊乱。3、糖尿病患者不宜吃柿子。柿子中所含的糖分比...

2、柿子是慢性支气管炎。有慢性胃炎，消化不良等胃功能低下者，以及外感风寒咳嗽者，也不宜食用柿子。

但柿子属凉性应少吃。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。柿子富含果胶，它是一种 水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。体力劳动者多吃大柿子：它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。忌食人群 慢性胃炎...

柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。糖尿病人勿食柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者...

柿子含糖量较高，糖尿病人应避免食用，以免血糖异常升高。因柿子含单宁，易与铁质结合，贫血患者应减少摄入，以避免影响铁质吸收。柿子中的糖类，特别是双糖和单糖，吸收速度快，对血糖控制不佳的糖尿病人尤为不利。同时，慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，以及胃大部切除术后患者不宜食用...

一、脾胃虚寒的人群在吃柿子的时候味道非常好，有很多人都非常喜欢吃柿子。小编建议大家一定要了解自己的身体健康，如果是脾胃虚寒的人群，那么千万不要吃柿子了。因为柿子在进入我们的人体中，可以加重脾胃虚寒的症状，如果在这种情况下，大家坚持吃柿子的话，容易出现消化不良，食欲不振这些问题。如果严重...

不能吃柿子的人群如下：1、脾胃虚寒者：因为柿子进入到体内能加重脾胃虚寒的症状，导致消化不良、恶心、呕吐、食欲不振，甚至会引起腹泻；2、血糖增高者：因为柿子中含有一定量的碳水化合物，即糖分，如果柿子吃得过多，会引起血糖进一步波动和增高，对于糖尿病患者的病情控制不利；3、对柿子过敏者：有些...

而如果你是胃肠不太好的人，就更加需要去注意选择没有涩味的柿子，也最好能再适量减少一些柿子的食用量。万一自己吃柿子感到强烈不适，就要赶紧去医院处理。虽然柿子里面营养丰富又好吃，但是柿子不能多吃，否则会危害我们的健康。因为柿子中含有鞣酸，它能和食物中的钙、镁、铁等矿物质形成不能被人体...

1. 避免在高蛋白饮食同时食用柿子。柿子皮中富含鞣酸，与高蛋白食物如蟹、鱼、虾等一同食用时，鞣酸可能导致蛋白质凝结成块，形成胃石，引起胃部不适。2. 不要与酸性食物同食。柿子本身偏寒，与橙子、山楂、猕猴桃等酸性水果一同食用可能引发胃胀或积食，尤其是对本身偏寒体质的人来说，可能会加重体寒...