做一道菜的过程
发布网友
发布时间:2022-04-22 20:34
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热心网友
时间:2022-05-13 08:23
万紫千红:主料;青椒、红椒、洋葱、大白菜、木耳、精肉丝(当然是有比例的,有自己的喜欢好为主。我的比例1:1:1:2:1:2)菜的分量已经够多的了
调料;盐、味精、酱油、醋、料酒、香油、鸡蛋清、糖、葱姜、蒜(少量)因为这里以及有洋葱了
第一步;首先将洗好了的青红椒、洋葱、大白菜、泡好的木耳切成丝,放在一边。然后拿个碗倒入少量的料酒放入一个鸡蛋加入淀粉,轻轻搅匀,然后把切好的瘦肉丝放入碗中搅拌。(时间为1到2分钟)这样可以让炒出来的肉丝柔嫩可口。
第二步;锅上开火,倒入适量的油。待油到7分热的时候,把搅拌好的肉丝放进去炒,炒到3——4分熟时候加入点点的糖,在放入一定量的酱油,这样可以改变颜色,提升鲜味。(酱油的主要作用就是改变颜色和提鲜。) 等到颜色入进去的时候,加入葱姜、洋葱,把他们的香味炒出来。他们的作用主要是调味,(而且我是生洋葱不好吃,我想首先炒熟他)
第三步;然后在把青红椒放入锅中,紧接着放入大白菜炒两下放入盐(盐可以把白菜多余的水分杀出来,)接着开大火爆炒1分钟然后把木耳加进去爆炒,3——5分钟(根据火的大小)后加入少量的醋,在炒几下放入香油、味精就可以出锅了,可不要把蔬菜给炒“老了”。色、香、味、形,样样具备而且原料、配料很容易就买到了,加工的方法也很容易,是一道老少皆宜的家常小炒。 [ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
这道菜荤素搭配,当然也可以根据自己的喜好全是素的也可以,可以加点胡萝卜丝等等。
此道菜的特色是脆、鲜、香、嫩,肉丝香嫩可口,青红椒、白菜、木耳是清脆、鲜嫩,营养价值那就不用我多说了吧。
热心网友
时间:2022-05-13 09:41
配料有新鲜鸡爪一斤(有十个左右)一定要新鲜的 噢。花椒.大料.红色的干辣椒(如果喜欢吃辣的就多放几个),葱,生姜少许。
先将鸡爪洗干净用盐腌制一天,把红色的干辣椒洗干净用剪刀剪成段,生姜切片。
锅中放少许油等八分热将鸡爪和辣椒一起下锅翻炒。鸡爪变色后放水放到一勺半水放配料,在将料酒和醋放下去醋不要太多在放一些盐。闷烧至水快干时将酱油、两勺半糖,在加一点盐和味精等汤汁粘了就将葱花洒下去起锅。碟子用绿色蔬菜围边。口味辣中带一丝香甜.甜中带一点麻辣!
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