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西瓜皮也可以吃吗?应该怎么吃?

发布网友 发布时间:2022-04-22 20:33

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2022-06-17 20:09

西瓜皮简介

我们吃西瓜时一般会将西瓜皮扔掉,其实西瓜皮也是个宝,它有一定的药用保健功效。西瓜皮药用一般削去内层柔软部分,留下外层青衣及中间的翠衣晒干,也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。西瓜皮性凉,味甘,有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。西瓜皮还有美容的作用,夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效,是个不错的方法。用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩。用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽。吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

凉拌西瓜皮

做法步骤:
1.留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下
2.再切去瓜皮,只留浅绿色部分
3.接着片成薄片
4.放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软
5.再切点大蒜末和红椒丝
6.瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分
7.最后加入蒜末、红椒丝、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃。

小知识

1、西瓜不能和桃子一起吃。严格的说,西瓜和桃子不是不能一起吃,而是不能一起过量食用,一起吃可能会腹泻。对肠胃较敏感的人,如果要吃这两种水果,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。另外,西瓜和桃子都是甜度极大的水果,一起吃味道不是很好,较甜腻,但在口味上也不建议一起吃。
2、西瓜不能和羊肉一起吃。中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易伤元气。因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷食品,进食后不仅降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。所以,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。

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热心网友 时间:2022-06-17 21:27

你们是不是夏天吃西瓜时西瓜皮都扔掉的,我们期待夏天的到来,不仅仅可以穿漂亮的衣服,不仅仅可以尽情啃西瓜,西瓜皮也在其中哦,别用嫌弃的眼光看我,有钱人你可以忽略不计,但我就是喜欢,而且爽脆下饭,喝酒的爷们更是爽得哒……

颜值也相当高!
用料  
西瓜皮 1个西瓜大小决定
盐 N克
生抽 1勺
生姜 一块大小随意
蒜子 四、五瓣
小米椒 一把
被人扔掉的西瓜皮是件宝的做法  
西瓜皮削绿皮随意切成条状用盐腌制2小时一8小时都行,可以腌过夜第二天用(让西瓜皮水份出来)
然后洗去两三遍,用手使劲挤干里面的水,差不多就行了。可以拿出一条咬一下看是否太咸,太咸了继续用水洗几次。太淡等下炒的时候加点点盐。
挤干水份的西瓜皮
热锅下油、下姜蒜椒爆香
下西瓜皮,继续翻炒
翻炒几下之后看这个状态下生抽、米酒、胡椒粉调味(不用盐、不用盐、不用盐,因为用盐腌了已经有咸味)
继续翻炒入味。
成品装盘,试试吧,爽滑脆、你就知道西瓜皮原来还这么好吃。
小贴士
西瓜皮也可以不用削外面的绿色皮,看西瓜嫩不嫩,如果是小春红玉品种那就直接不削皮
西瓜下季尾季时候的皮就不太好吃了。懂得去区分西瓜品种。
下次来一个不腌的直接新鲜的西瓜皮炒出来也很好吃,又是另外一个味道。

热心网友 时间:2022-06-17 23:02

可以

一、凉拌西瓜皮

材料:西瓜皮、芝麻油、盐适量、大蒜适量、香菜适量、醋适量、鸡精适量
步骤:
1.准备材料:西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋、芝麻油、香菜
2.将绿色的硬皮部分切掉
3.西瓜翠衣切成均匀的小丁
4.放适量盐,腌制半小时
5.将腌制后的水倒掉,放入适量醋
6.放适量蒜末
7.放入适量芝麻油
8.放切好的香菜
9.搅拌均匀即可
二、西瓜皮炒肉

材料:西瓜皮、里脊肉、油、盐、红辣椒、姜、酱油、蚝油、淀粉、啤酒
步骤:
1.材料备齐
2.把西瓜皮洗净,去掉外皮,切条
3.红辣椒洗净切丝,姜切末
4.里脊肉切丝,用啤酒、酱油、淀粉抓均匀腌制入味
6.翻炒变色捞起
7.热锅凉油加姜末
8.西瓜皮
9.红辣椒一起翻炒,加盐
10.加肉丝
11.加酱油翻炒均匀
12.加蚝油翻炒均匀即可
三、青椒炒西瓜皮

材料:西瓜皮、青椒、醋、精盐、白砂糖、味精
步骤:
1.西瓜皮和青椒切成细丝
2.油锅烧烫,轻微冒烟
3.将青椒丝和西瓜皮放入
4.均匀翻炒几下
5.加入适量盐、白糖调味
6.加少许水
7.加少许食醋
8.继续均匀翻炒
9.大火炒5分钟左右,加少许味精调味出锅
四、糖醋西瓜皮

材料:西瓜皮、精盐、白醋、白糖、矿泉水
步骤:
1.将买回来的西瓜清洗干净
2.将西瓜肉切下留皮
3.将西瓜青色表皮去掉然后切小条(最好不要刨丝,因为太细口感没有那么爽口)
4.准备胡萝卜丝条
5.准备:矿泉水,盐,白醋,白糖
6.将以上调料按自己喜欢的口味适量加入矿泉水里拌均匀
7.然后将调好的糖醋水倒入西瓜条里拌均匀
8.将拌均匀的西瓜条放入干净的玻璃瓶里盖上盖子放入冰箱过夜
9.第二天取出品尝,酸甜爽口,喜欢吃辣的可以放点儿辣椒非常开胃

热心网友 时间:2022-06-18 00:53

西瓜皮可以吃的!
红瓤,绿瓤的都可以吃!
正常吃就行了!

热心网友 时间:2022-06-18 03:01

我们吃西瓜时一般会将西瓜皮扔掉,其实西瓜皮也是个宝,它有一定的药用保健功效。西瓜皮药用一般削去内层柔软部分,留下外层青衣及中间的翠衣晒干,也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。西瓜皮性凉,味甘,有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。西瓜皮还有美容的作用,夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效,是个不错的方法。用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩。用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽。吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

凉拌西瓜皮

做法步骤:
1.留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下
2.再切去瓜皮,只留浅绿色部分
3.接着片成薄片
4.放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软
5.再切点大蒜末和红椒丝
6.瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分
7.最后加入蒜末、红椒丝、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃。

热心网友 时间:2022-06-18 05:26

西瓜皮简介

我们吃西瓜时一般会将西瓜皮扔掉,其实西瓜皮也是个宝,它有一定的药用保健功效。西瓜皮药用一般削去内层柔软部分,留下外层青衣及中间的翠衣晒干,也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。西瓜皮性凉,味甘,有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。西瓜皮还有美容的作用,夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效,是个不错的方法。用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩。用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽。吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

凉拌西瓜皮

做法步骤:
1.留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下
2.再切去瓜皮,只留浅绿色部分
3.接着片成薄片
4.放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软
5.再切点大蒜末和红椒丝
6.瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分
7.最后加入蒜末、红椒丝、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃。

小知识

1、西瓜不能和桃子一起吃。严格的说,西瓜和桃子不是不能一起吃,而是不能一起过量食用,一起吃可能会腹泻。对肠胃较敏感的人,如果要吃这两种水果,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。另外,西瓜和桃子都是甜度极大的水果,一起吃味道不是很好,较甜腻,但在口味上也不建议一起吃。
2、西瓜不能和羊肉一起吃。中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易伤元气。因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷食品,进食后不仅降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。所以,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。

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