白萝卜消食汤的做法窍门

白萝卜水消积食的做法：1. 准备材料：新鲜的白萝卜一根，清水适量。2. 将白萝卜洗净，不用去皮，切成薄片。3. 锅中加入清水，放入白萝卜片，大火煮沸后转小火，煮约15分钟。4. 关火后焖5分钟，随后倒出白萝卜水，晾至温热即可饮用。白萝卜是一种常见的蔬菜，具有消食、下气、解渴的功效。在中医...

消食萝卜水的做法很简单，我们把白萝卜洗净切片；干桔皮切丝；生山楂洗净；将所有原料放入小锅中，加水600ml；大火烧开，转小火煮10分钟。将桔皮取出丢弃，连汤一起食用；最后盛上一杯即可。营养提示：可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。白萝卜富含丰富的营养...

1. 准备材料：白萝卜一根，约500克；水1000毫升；盐适量。2. 制作过程：将白萝卜洗净，去皮后切成块。在锅中加入1000毫升水，烧开后加入白萝卜块，用小火煮30分钟。煮好后，加入适量盐调味即可。胀气是一种常见的消化不适，表现为腹部胀满和不适感。白萝卜是传统的中药材之一，具有下气、消食、除...

一、准备材料 1. 白萝卜：一个，切块或切片。2. 瘦肉：适量，切块。3. 葱：两到三根，切段。4. 姜：适量，切片。5. 清水：适量。6. 食盐、味精等调味品：少许。二、制作步骤 1. 将准备好的肉块焯水去血水，捞出沥干。2. 在锅中加入适量清水，放入焯水后的肉块、葱段和姜片。3. 大火烧开...

做法：1.将排骨洗净，剁块，放沸水锅焯一下，捞出。2.白萝卜洗净切块。3.水发海带洗净，切片。4.将排骨与杏仁放入砂锅中，加水慢火炖熟。5.再将白萝卜，海带放入排骨汤中，慢火煨开半小时以上，加食盐和味精调味即可。好处：白萝卜可以止咳化痰，清热降火，能有效清除肺胃积热，适合咳嗽痰多气喘者...

做法:1、大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟；白萝卜洗干净后切丝备用。2、锅置火上，倒入大米和适量清水用大火熬煮，煮沸后转小火煮至米粒七成熟。3、放入白萝卜丝一起熬煮，煮成米粒和萝卜丝熟透的稠粥即可。白萝卜简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有...

煮汤：在锅中加入适量的清水，放入焯好水的肉块、姜片和白萝卜块。大火烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖。炖煮：将汤以小火慢炖，炖至肉类熟透，白萝卜变软，汤汁略微变得浓郁。这个过程大约需要30分钟到1小时，具体时间根据肉的种类和切块大小而定。调味：待肉类和白萝卜煮至软烂，加入适量的盐进行...

清香，清淡 主要食材 白萝卜 做法营养价值 菜品特色 烹饪简单 做法 食材准备 白萝卜、豌豆苗、料酒、盐、味精、香菇 白萝卜汤 制作步骤 1、将白萝卜（500g）削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗；2、将豌豆苗（25g）洗净下开水稍焯捞出。3、将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开...

2植物油入锅，将鲫鱼放入锅中煎，双面煎出香味。3锅中加入适量水，放入白萝卜丝和胡萝卜丝，水开后小火炖煮1小时，锅中汤汁为乳白色时，放盐调味，撒入葱花即可。白萝卜鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效。白萝卜具有下气、消食化积、...

白萝卜汤的做法大全：食材准备：干贝，白萝卜，猪脊骨，食用盐，芹菜，花椒，八角。1、买来的芹菜摘洗干净，去掉芹菜的叶。2、猪脊骨清洗干净，冷水下锅，锅中放入八角、花椒，焯烫大约五分钟，捞出，用温水清洗几遍，沥干水分备用。3、买来的白萝卜去皮，切成白萝卜块。将刚刚摘掉的芹菜叶洗干净，...