如何让一个缺乏安全感的人,变得不缺乏呢??
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发布时间：2022-08-14 12:09
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热心网友
时间：2024-11-25 03:26
二 安全感是所有人和动物都需要的一种东西，尤其是人，比动物更加需要。
安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力无力感，主要表现为确定感和可控感。
三 这么说来，安全感取决于你的认知，取决于你对事物的观念，以及对自己的信心，与肯定。
很多人说缺少金钱就缺少安全感。这种人认为只有金钱才能够证明自己的能力，没有金钱就说明自己没有能力，就否定了自己。
四 一些人到了一个陌生的环境，就开始有不安全感。陌生的环境让他们感觉自己无法掌控，没有确定感。环境里有很多和旧有的思想冲突的东西，让他们感觉到危险。一旦感觉危险，就会是身体处于应激状态，也就是痛苦的感觉。
五 所以来这里，老师会一直训练弟子的思维模式，帮助他们改变观念，让他们知道另一种可能性。思维的改变必须经过训练，需要老师的指导。中间会很痛苦。我觉得痛苦的根源在于这样一部分人在接受老师的思想的时候不是用心去接受，而是用大脑去接受。大脑旧有的知识技术非常地强大，要短时间打败是非常困难的，所以这两种思想就会不断打架，让人经常处于应激状态。这些人需要去一个陌生的环境，让他们暂时忘记自己是谁，打开心灵，这样才能够更容易接受老师的思想。当然他们还没有找到打开心灵的钥匙之前，会需要老师多费一点心思，也许他们还需要经常的提醒，但这个提醒他们也是不见得能够接受的，因为他们还是用大脑在工作。
成功不是为了让别人相信你，而是为了让你自己相信自己。当你能够在陌生的环境中战胜了自己的恐惧，遇到了新的可能性，无疑在增添你的信心，提升了对陌生环境的可控感，减少了对陌生环境的恐惧感，也就能够提升你的安全感
