脾肾阳虚怎么艾灸

发布网友发布时间：2022-08-13 13:08

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补肾虚取穴：命门，肾俞，太溪，复溜。温和灸命门、肾俞和太溪，每天1次，每次每穴10～15分钟。命门就是生命之门，人体的先天之气就蕴藏在这里。它对各脏腑有温煦、激发、推动的作用，就像炉灶下的一把火，火力旺，炉灶才有热气。艾灸本来就有纯阳的效力，在命门艾灸，不亚于是“火上浇油”。而肾俞益肾助阳、太溪生气，这都是补肾的常用穴位，适用于各种肾虚的症状。
艾灸督脉，可以激发阳气。
做脾胃的养生灸常用的穴位有关元、神阙、中脘、足三里、内关、天枢等。这些穴位有些是对全身都起作用的，有的是专门调理脾胃的。艾灸调理脾胃有一个好处，它是双向的，比如如泄泻时艾灸天枢会止泻，便秘时艾灸天枢又能通便。

脾肾阳虚 怎么艾灸

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