换季温差大如何保护孩子?
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发布时间：2022-08-13 03:14
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热心网友
时间：2024-12-03 06:36
①这时候宝宝穿衣不应太厚。因为宝宝活动量大，出汗多，出汗后*服，容易着凉感冒;给宝宝穿拉链式衣服，在宝宝活动量大时，可脱掉外套。运动时，在后背垫一块干毛巾或者在出汗后及时更换衣服。
②宝宝秋季穿衣应该采用洋葱式穿衣法，方便增减衣物，同时注意宝宝腹部、足部保暖;
③早晚温差大，要给孩子多准备一件外套，早晚穿;
④尽量给孩子选择纯棉、麻质衣物，吸汗透气性好，不刺激宝宝皮肤。
二、饮食
①秋季干燥，多白开水，补充身体水分;
②多食含有蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等;多食含有维生素A、C色食物，如苹果、梨、枣等;
③少食寒凉不易消化的食物，避免引起肠胃不适。从冰柜拿出的食物，要放置一段时间再吃，不可立即食用，避免肠胃受凉。
0三、讲卫生
①注意清洁卫生，让孩子养成饭前便后洗手的好习惯;
②蔬菜水果，在吃之前一定要清洗;
③小一点的宝宝喜欢吃手、玩具等，家长要注意对玩具进行定时清洁。
四、适当运动
①多进行户外运动能增强孩子抵抗力;
②经常晒太阳，有助于维生素D的合成，促进体内钙吸收。
热心网友
时间：2024-12-03 06:37
新生儿宝宝由于身体比较虚弱，所以在换季时节很容易出现各种状况，例如感冒是非常常见的一种。在季节更替的时节，家长们应该要给新生儿补充大量的母乳，尽量让宝宝多吃一些母乳，来补充营养，同时，要让宝宝充分休息，这样能够有效增强宝宝的抵抗力和免疫力。除新生儿以外的宝宝们，家长们应该要多给孩子吃一些水果蔬菜、牛奶鸡蛋等，来增加营养。若是宝宝不小心感冒了，也要请医生来做针对性地治疗。
2、增加宝宝的运动
有些宝宝总是闲不住，一天到晚动来动去，这样的宝宝体质也更好，不容易受到感冒病毒的侵袭。所以，家长们可以让还在多到户外呼吸一些新鲜的空气和阳光，加强宝宝的运动，锻炼宝宝的好体质，即便在恶劣的天气里，也可以让宝宝平安躲避感冒的威胁。
3、早晚穿衣要得当
对于宝宝来说，穿衣得当是非常重要的，不仅指的是尺寸合适，更要保暖适中。在换季的时节，家长们应白天和晚上给宝宝穿不同的衣物，在白天时段，不要给还在捂太多，到了傍晚就要给宝宝添加衣物，以免着凉。如果家长们不能够判断宝宝穿多少衣服合适，可以摸一摸宝宝的小手的温度来做判断，保暖好脚部也是预防宝宝感冒的关键哦!
热心网友
时间：2024-12-03 06:37
新生儿护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。
其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉的。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。
宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。
增加宝宝的户外户内活动
多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，也是非常必要的。
热心网友
时间：2024-12-03 06:38
1、提供足够的营养
当小宝宝还处于生长发育的阶段，每日给宝宝提供足量的营养，对宝宝的免疫系统发育是有特别大帮助的。有研究显示，宝宝体内缺乏维生素A和维生素C就有可能造成宝宝患有呼吸道感染，所以在生活中要给宝宝多补充维生素C。
2、进行体育锻炼
给宝宝增强体质的方法，就是带宝宝进行体育锻炼，一般可以从宝宝满月之后开始进行，比如夏天可以把宝宝带出去，在室外活动，冬天也可以给宝宝的房间多进行通风，让宝宝逐渐可以适应稍微冷的环境，这时候宝宝就不会一着凉就感冒了。而且多带宝宝晒太阳，还可以补充宝宝体内的维生素D，促进宝宝生长发育钙质的吸收，对宝宝全身的骨骼以及循环系统都是有很大作用的。
3、保证充足的睡眠
对于小宝宝来说，充足的睡眠是必不可少的，还处于生长发育阶段的宝宝，每天至少要睡到8到10个小时。不充足的睡眠可能会让体内等T细胞减少，导致宝宝容易生病。
4、不要随意使用抗生素
对于小宝宝来说，家长不用随意的给宝宝使用抗生素，应该多锻炼宝宝的自身免疫系统，这样才能让宝宝的免疫系统发育得更强。
●宝宝抵抗力差怎么办？
1、母乳喂养
现在都提倡给小宝宝进行母乳喂养，因为母乳中是富含很多营养物质和免疫因子的，母乳喂养的宝宝，自身的免疫系统发育的会比较强，而且母乳中含有丰富的维生素A和c，还可以促进宝宝的生长发育。
2、营养的食物
每日给宝宝进行科学的补充，营养物质可以让宝宝在成长阶段发育的更加完善，对于六个月之前的宝宝来说，只给宝宝进行母乳喂养，就可以满足宝宝的营养需求。
但是对于已经超过六个月的宝宝，就可以给宝宝进行添加辅食来满足宝宝自身的成长发育。比如一些新鲜的水果，橙子中就含有维生素A，可以适当在辅食期添加给宝宝新鲜水果和蔬菜。
3、运动和锻炼
对于小宝宝来说，运动和锻炼应该从小开始，无论外边的天气如何？都应该鼓励宝宝户外活动，这样不仅可以增强宝宝的体质，还可以让宝宝的食欲变好，摄入的营养多。而且也有调查显示运动和锻炼可以促进宝宝体内的淋巴循环，增强宝宝抵抗力。
4、休息和放松
每日到了规定的时间就应该带宝宝及时去睡觉，这才能够保证宝每日拥有充足的睡眠，也可以让宝宝养成良好的睡眠习惯。也有科学显示身体在在休息的过程中，可以慢慢的强化免疫系统。
5、每天日光浴
带宝宝晒太阳，可以给宝宝补充维生素D所以在阳光正好的时候，可以带宝宝多外出。也要切记不要光带宝宝到阳台，隔着玻璃进行晒光浴，因为紫外线是无法透过玻璃窗照射宝宝皮肤的。
6、不要害怕病菌
父母不要从小怕宝宝受到细菌的感染，就给宝宝提供一个无菌的环境，有时候让宝宝有轻微的细菌接触，才可以慢慢地锻炼宝宝的抵抗力。
7、注射疫苗
在宝宝到了合适的月份就应该给宝宝注射一些病毒疫苗，以增强宝宝对某些病毒的抵抗力。给宝宝注射疫苗，不仅可以降低宝宝患有某种病的危险，而且还可以让大部分人拥有病毒的抵抗力，也不会造成病毒的大范围传播。
热心网友
时间：2024-12-03 06:38
【在南方】一到换季作为家长的你是不是也拉起了“一级警戒”，通常刚进入换季的时候很多宝宝就开始经常生病，让我们来看看换季如何全方位保护宝宝，让孩子少生病。
一、补充乳氨酸多肽
乳氨酸多肽是牛初乳中最重要的免疫因子，可提高孩子的免疫力、保护孩子免受病原侵袭、调节肠道菌群，并促进胃肠道生长发育、促进生长发育等，同时，还具有促进智力发育的作用。
二、减少接触传染源
首先家长应该避免让孩子接触到已经生病的传染源，孩子的抵抗力通常比成年差。在病菌环境中非常容易被传染。尤其在宝宝大病初愈抵抗力较差的阶段，应该尽量远离人员密集场所，如车站、公园等。稍不注意就可能有再次被传染的可能性。
三、注意保暖
另外在秋冬换季阶段，家长应注意按照天气适当给孩子增减衣物。如遇到早晚温差大。可以给孩子准备件薄外套。而在衣物的选择上尽量挑选吸湿排汗功能较好的快干面料。除了防止宝宝着凉之外，也要注意不要因为给孩子穿了过多的衣服，导致他们出汗太多而热伤风。在宝宝大量运动时可准备一块汗巾用来擦汗或者垫在后背部。
四、加强锻炼
孩子之所以容易生病的根本性原因就是抵抗力较差。而让宝宝抵抗力提升的最好办法，就是定期带他们进行适当的运动锻炼。例如在每天晚饭后跳绳、跑步半小时，或是选择早起晨跑，多晒太阳补充钙质。
五、充足睡眠
很多孩子到了晚上特别兴奋，迟迟不愿意入睡。甚至有的孩子看电视玩游戏到深夜不肯休息。而这样做最大的影响就是第二天早起困难，白天无精打采。如果休息时间不充足，也会导致身体、精神状态不佳，从而引起抵抗力下降。家长要给孩子养成固定的作息习惯，让他们达到充足的睡眠时间。
