肩膀肌肉酸痛是怎么回事?

发布网友发布时间：2022-08-14 05:30

共5个回答

热心网友时间：2024-12-14 23:30

肩膀酸疼，实际上是好多人，都面临的一个问题，肩膀酸疼的原因很多种，第一个有可能就是这个软组织损伤，肌肉的筋膜炎；再一个肩膀酸疼常见的原因还有，肩峰下滑囊炎、肩周炎，还有就是肩袖撕裂等等这些原因。这时候怎么办呢，首先建议大家先做肩膀的一个，适当的休息，不要做太剧烈的运动，让肩膀的软组织得到一个，让它有一个恢复、休息的过程，同时外用药膏和膏药，吃一些消炎止疼的药，松弛肌肉的药，看看这个酸痛的症状，能不能够缓解。如果过了两三周、三四周，这样治疗以后，疼痛明显缓解了，说明可能就是一个软组织损伤，这样就可以把这个病治好了。如果过了这段时间之后，症状还是持续存在，或者进一步地加重了，那就应该到医院找医生看病。必要的话，应该做一个肩关节的核磁共振检查，来明确诊断，然后根据它诊断的结果，做进一步的治疗。
专家提示：造成肩膀酸疼的原因有多种：有软组织的损伤、肌肉的筋膜炎、还有肩峰下滑囊炎、肩周炎，肩袖撕裂等等原因。建议先保守治疗，适当休息，吃消炎止疼、松弛肌肉的药缓解酸痛症状。如果效果不好，建议去医院去做肩关节的核磁共振检查，来明确原因，进行治疗。

热心网友时间：2024-12-14 23:31

是不是由于过度劳累造成的？或者是感冒造成的，大多数都由于劳累劳累因素造成的

热心网友时间：2024-12-14 23:31

肩膀肌肉酸痛是怎么回事？我因为是长期坐着打电脑，一个姿势玩手机也是肩膀也是酸痛，一个姿势，长期这么下去，就是得了肩周炎，肩膀酸痛

热心网友时间：2024-12-14 23:32

肩膀肌肉酸痛是属于你肌肉使用不当或者是使用过度而产生的疼痛，发生这种情况，第一，要停止肩膀的肌肉损伤，不要再做过于激烈的运动，第二，可以热敷，每天用热水擦洗2到3次，第三，也可以用热盐去服务，每天两次，如果疼痛还不见效时到医院，做理疗

热心网友时间：2024-12-14 23:32

可能是颈椎劳累，或者肩周炎，建议您少做低头的工作，多锻炼双臂后甩动作。避免劳累，多休息，必要时候热敷会缓解酸痛。