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富含甘氨酸、脯氨酸、赖氨酸的食物有哪些?

发布网友 发布时间:2022-08-11 02:44

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热心网友 时间:2024-11-23 15:30

猪皮或猪蹄类食物
^_^猪皮或猪蹄类食物富含胶原蛋白,而胶原蛋白中富含的脯氨酸又是皮肤的重要组成部分~~!所以记得适当吃一点猪皮或猪蹄什么的~!
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