喝酒时的下酒菜最好选什么

发布网友发布时间：2022-07-20 23:35

共5个回答

热心网友时间：2022-07-21 01:04

做菜时宜放些糖

酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

做几款富含蛋白质的菜

酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，人体容易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。

备几款碱性食品

因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。

此外，醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

参考资料：http://www.people.com.cn/GB/14739/22118/2523866.html

热心网友时间：2022-07-21 02:22

酒还是少喝点的好（啤酒一天不要超过一瓶，黄酒一天一次不要超过二两），喝酒时，可以吃一些如牛肉、花生（不要吃油炸的，致癌），同时注意多吃一些含维生素B、C、E的食品，可以帮你解毒。如香茹、黄瓜、水果等。
知道么？经常喝酒的人容易患肝类的病，（而这些病一旦得了，就难得好），酒龄时间越长，还易得胰腺炎，而胰腺炎最后可导致糖尿病，你可得小心点哦。因为我的老公平常就爱喝酒，所以，为了他的健康，关于酒的方方面面，我了解得比较多，希望对你有帮助。

热心网友时间：2022-07-21 03:57

我比较喜欢花生、肉、水果、还很多人喜欢鸭脖子

热心网友时间：2022-07-21 05:48

咸菜或粘酱菜。不要小哦，俺可是东北人。

热心网友时间：2022-07-21 07:56

花生米，煮的，炸的都行