通常喝完酒可以吃褪黑素吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 18:42

共4个回答

热心网友时间：2023-10-25 01:51

完酒后是不能够再吃褪黑素的，这样就会影响到药物的效果，而且也容易导致失眠有加重的情况，失眠期间是不能够喝酒的。建议应酬的时候还是要和别人进行说明，应用任何药物期间都是最好不要喝酒的，对于身体的恢复都没有任何的益处。同时也注意少吃一些刺激性的食物，才有利于失眠的好转。

热心网友时间：2023-10-25 01:52

我们都知道外源性摄入褪黑素，可以使体内的褪黑素水平维持在正常状态，加深睡眠、提高睡眠的质量。但褪黑素并不是任何时候都能补充的。比如喝完酒可以吃褪黑素吗？是不可以的，因为酒精对褪黑素是有反应的，酒精能加快药物的吸收和发挥，这对肠胃的影响非常严重，建议饮酒超过六到四个小时再考虑服用褪黑素。如果平时出现晚上睡不着的现象，很容易影响身体的内分泌情况，趁没喝酒的时候，试试食用汤臣倍健褪黑素片来改善睡眠吧！每片含褪黑素2.25mg，并且还添加了维生素B6 3.5mg，效果是很不错的。

热心网友时间：2023-10-25 01:52

喝酒期间尽量的不要服用药物，包括褪黑素。

褪黑素的作用主要是帮助睡眠，具有一定的镇静作用，而酒精容易影响褪黑素发挥药物作用，并且酒精是属于兴奋性神经递质的作用，喝酒以后更容易兴奋，也不利于睡眠，因此喝酒以后尽量不要吃褪黑素。

热心网友时间：2023-10-25 01:53

如果吃了褪黑素就千万不要喝酒，喝酒带来的影响是没有办法预计的，褪黑色的作用就是能促进睡眠，虽然酒精也有这样的作用，但两乘中同时服用的话，会造成化学反应，会伤害身体。