晚上凌晨喝柠檬水好吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 18:25

共4个回答

热心网友时间：2022-05-21 12:54

凌晨的时候，人体的大部分器官都处于休眠状态，本应很好的休息调整，柠檬是酸性的对胃的刺激很大，喝过之后不利于熟睡，又很伤胃的。要是熬夜的话建议喝温开水比较好

热心网友时间：2022-05-21 12:55

可以的，柠檬维C多，防止黑眼圈。

热心网友时间：2022-05-21 12:55

不是很好，会变得好饿！再接着就是睡不着了，胃饿得难受

热心网友时间：2022-05-21 12:56

不好的一般可以早上空腹喝

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