梨水可以放红枣和枸杞吗

发布网友发布时间：2022-04-22 18:39

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热心网友时间：2023-10-25 00:08

梨水可以放红枣和枸杞。

材料：梨、红枣、枸杞、冰糖适量

制作方法：

第一步：梨清洗干净，去皮去核切块放入养生壶中。

第二步：加入清洗干净的红枣和枸杞，放入冰糖，按刻度线加入清水。

第三步：接通电源后选滋补茶选项，等待机器结束工作。

第四步：做好的红枣枸杞梨水盛入碗中，直接饮用即可。

注意事项：

1、红枣可以提前去核，嫌麻烦的此步省略，吃的时候自己吐核。

2、枸杞可以提前浸泡10分钟，煮出来更软。

3、喜欢喝汤水的多加一些水，反之减少水量。

热心网友时间：2023-10-25 00:09

主料：雪梨

调料：大枣枸杞

调味：冰糖

做法：

1、用淡盐水清洗雪梨、大枣、枸杞表面，去除有害物质

2、在雪梨三分之二处切开，挖空雪梨核，掏出部分梨肉，然后放入适量的冰糖、枸杞、大枣，盖上三分之一的雪梨，用牙签封口

3、起锅点火，锅中加入适量的水，放上蒸屉，放入雪梨蒸30分钟即可

水煮雪梨汤

主料：雪梨

调料：大枣枸杞

调味：冰糖

做法：

1、用淡盐水清洗雪梨、大枣、枸杞表面，去除有害物质

2、将雪梨切成小方块，大枣对半切开放盘中备用

3、起锅点火，锅中加入适量的水，冷水放入雪梨块，大火烧开之后放入大枣块，适量的冰糖，煮30分钟之后放入枸杞，再煮10分钟即可

除了这两种做法雪梨的做法还有好几种，比方说在里面加银耳、百合、杏仁、莲子等，喜欢喝的宝宝可以参考一下

小贴士：

1、食材一定要用淡盐水浸泡清洗

2、注意配料及调料的用量，适中即可，避免浪费

热心网友时间：2023-10-25 00:09

梨和冰糖有止咳润肺的功效，枸杞和红枣有强体的功效。
先将水和冰糖放入锅内，等水开后，可以将梨、枸杞、红枣一同倒下，这样煮的话，一定要小火，大概15分钟就可以了。
完全不相克你可以放心食用
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热心网友时间：2023-10-25 00:10

可以一起煮，适量吃对身体有好处。
梨性凉，而大枣性温，正好可以调和其偏性，作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，而其寒性较强，有些人肠胃受不了，因此，可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。