几个月可以开始吃米糊
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发布时间：2022-04-22 18:31
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热心网友
时间：2022-07-03 20:00
一般宝宝在4个月之后就可以吃米糊，但是在6个月以下的小宝宝，最好是只吃一些米粉或者是谷物的米糊，并且在给宝宝吃米糊的时候也要继续进行母乳喂养，这样才能够让宝宝有一个充足的养分。在添加米糊的时候，刚开始不可以一次吃太多，慢慢的给宝宝增加，这样才能够让宝宝的肠胃很好的接受。
如果太早的给宝宝吃米糊很容易导致代谢紊乱，同时也会影响到宝宝的中欧神经系统，并且还会导致宝宝容易出现烦躁，在晚上的时候爱哭闹，在白天的时候就会很疲劳，几乎在睡觉，没有了正常的作息习惯，这样就会让妈妈和宝宝都不能很好的休息，所以4个月以前的宝宝是不是和吃米糊。
父母在给宝宝添加米糊的时候，先给宝宝少吃一点点，观察一下宝宝有没有过敏和其他的反应，并且吃米糊的时候也应该从稀到浓，让宝宝慢慢的来适应，不可以一下子吃太浓的米糊，这样很容易引起消化不良。
辅食什么时候加肉
对于添加肉类辅食这件事，很多妈妈担心宝宝太小消化不了，迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子，就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖，反而可能导致宝宝贫血哦!
一、辅食迟迟不加肉，宝宝易缺铁，影响生长发育!
宝宝满6个月后，胎儿期所储备的铁差不多消耗完了，需要及时添加富含铁的辅食，以满足生长发育所需营养。其中，除了强化铁的婴儿米粉，肉类是制作宝宝高铁辅食的关键食物。因为植物性食物中含有的铁，吸收率差，而动物性食物比如红肉、动物血、肝脏等，不仅含铁量丰富，而且吸收率高，能更好的地被人体吸收。
除了能补铁，肉类含有丰富的蛋白质、B族维生素和矿物质等，这些营养元素，都对宝宝的发育起着重要的作用。
所以辅食迟迟不加肉，很容易导致宝宝发生缺铁甚至贫血，从而影响正常的生长发育甚至大脑发育，妈妈们应该尽早地为宝宝添加肉类辅食。
二、宝宝添加第一口辅食时，其实就可以吃肉了!
《中国居民膳食指南(2016)》指出，宝宝满6月龄(出生180天)后，就要在母乳喂养的基础上添加辅食了。首次添加辅食时，宝宝就可以从富含铁的高能量食物，比如肉泥、强化铁的米粉等开始添加。
也就是说，当宝宝达到了添加辅食的时间，就可以吃肉了。
三、宝宝每日吃肉推荐量
7-12月龄的宝宝，每天需食用50g的肉禽鱼，鸡蛋过敏的宝宝，相应增加30g肉类。
13-24个月的宝宝，每天需食用50-75g肉禽鱼。
四、宝宝吃肉注意事项
妈妈常常纠结于是先给宝宝加白肉(比如鸡肉、鱼肉)，还是红肉(比如猪肉、红肉)。
其实这没有过多的讲究，白肉和红肉各有优缺点，白肉的口感相对细腻，更容易消化，而红肉则含铁量相对较高，妈妈只需要注意及时添加肉类辅食即可。
另外，添加肉类辅食也要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的添加原则，先给宝宝尝试一小勺含水较多的肉泥，等宝宝适应了，再逐渐加量变稠。
最后，妈妈们买肉时要注意，无论哪种肉，尽量选择瘦肉，而不是肥肉，避免宝宝摄入过多的脂肪。
热心网友
时间：2022-07-03 21:18
如果太早的给宝宝吃米糊很容易导致代谢紊乱，同时也会影响到宝宝的中欧神经系统，并且还会导致宝宝容易出现烦躁，在晚上的时候爱哭闹，在白天的时候就会很疲劳，几乎在睡觉，没有了正常的作息习惯，这样就会让妈妈和宝宝都不能很好的休息，所以4个月以前的宝宝是不是和吃米糊。
父母在给宝宝添加米糊的时候，先给宝宝少吃一点点，观察一下宝宝有没有过敏和其他的反应，并且吃米糊的时候也应该从稀到浓，让宝宝慢慢的来适应，不可以一下子吃太浓的米糊，这样很容易引起消化不良。
热心网友
时间：2022-07-03 22:53
