什么样的孩子适合打排球

发布网友发布时间：2022-08-02 17:36

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热心网友时间：2024-11-29 00:17

　　任何人都可以学排球，这是靠兴趣的，你要是真的想学（真的不怕苦），那就没有适合不适合的问题了。排球的特性有：
　　1、广泛的群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
　　2、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛

热心网友时间：2024-11-29 00:17

任何人都可以学排球，这是靠兴趣的，你要是真的想学（真的不怕苦），那就没有适合不适合的问题了。

具体打法：

* 垫球的时候 * 一边垫一边念：手要绷直，加紧掰开（掰开的话垫得就不会很痛，也不是很会掉~~）
* 扣球的时候 * 还是一边垫一边念：【眼睛要瞄准】后上方，手要挥起来（知道打羽毛球的扣球动作吗？手要甩起来。）
* 托球的时候 *（我习惯叫传球）：手要包住球，可以按在地上练。我是这样练的，利用篮球（类似与拍球的动作，但是是两只手）的运球动作，再加上托球的基本动作，本来是朝天上练的，你可以试着朝地上练。很快的。

这些是很偷懒，但是却很好的办法。我也是这样练的，然后。。入选排球队队员呢~~

只要刻苦练习，没有什么学不会的，跟我一起练的几个人，手上都有相当程度的青黑，而我的最黑，有的人并没有一点伤，后来，我打排球变成了全队最Good的一个~~