发布网友 发布时间:2022-07-09 06:01
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热心网友 时间:2024-09-14 00:56
如果你是左手运球,右脚向前跨小半步,如果你是右手运球,左脚就相应往前跨半步,这是为了护球,另外当球拍下去弹起来后,手腕与球的接触点不在球的正上面,而是外侧偏离球心约45度,这样既不算翻腕,又能触到球,让球在手上有一点停留余地,便于变向及控制球,手腕要来回轻柔球,这样就会随着控球者运动。望采纳,谢谢。热心网友 时间:2024-09-14 00:56
多练绕球,脚步的话可以用跳房子的方法来练,给你个教学网站“幕后tv”里面有很多篮球的教学