发布网友 发布时间:2022-07-30 05:49
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-22 22:28
早上吃过早饭后1到2小时是最好的时间。热心网友 时间:2024-11-22 22:28
早上吃苹果是金苹果 中午吃苹果是银苹果 晚上吃苹果是烂苹果(其实不至于烂啦 就是营养吸收可能没那么好 想吃就吃嘛~) 然后 经验之谈是 吃完苹果喝水会觉得很饱(同学说因为苹果里面有果胶 遇水膨胀) 要不是为了减肥的话 还是不要喝水 过半个小时再喝 不然会觉得有点撑的热心网友 时间:2024-11-22 22:29
这个不好说,每天都不一样的哦,建议吃苹果前,先查阅老黄历。热心网友 时间:2024-11-22 22:29
一到两个,不要吃马上就喝,这样影响苹果的营养。