为什么有人一喝咖啡就心悸失眠?经常喝会上瘾吗?

发布网友发布时间：2022-07-30 10:49

共4个回答

热心网友时间：2023-11-27 07:19

为什么有人一喝咖啡就心悸失眠？经常喝会上瘾吗？

1.因为咖啡因有兴奋性的作用，可能会刺激到心脏，所以会导致心跳过快，从而造成心慌、心悸、自觉有停跳感，甚至还会出现气促、气短、胸闷等不适的症状。除此之外当喝口咖啡之后还容易出现失眠，这是由于咖啡因会对大脑起到兴奋的作用。一般在停用咖啡之后，症状会得到改善。人的心跳由交感神经和迷走神经控制，当交感神经兴奋时心率加快，当迷走神经兴奋时心率减慢。当咖啡代谢后或大量饮水，稀释血液中咖啡的浓度，或在大量饮水后通过利尿而导致咖啡快速代谢后，心悸的感觉会明显缓解。

2.所谓咖啡心悸，是指喝完咖啡后，心跳加速，心慌的感觉。咖啡含有咖啡因和一些茶碱。咖啡因可以兴奋中枢，包括心脏和呼吸，所以它对心血管中枢有影响，可以导致心跳加快。这时候很容易引起心悸。许多人用它来提神，茶碱也可以导致心跳加快。因此，喝咖啡，尤其是大量饮用时，会引起更明显的心慌感。有些人甚至会出现肌肉收缩、手抖、四肢肌肉颤抖，但这只是一种感觉。如果心悸明显，这个症状就严重了。

3.会上瘾的，因为它含有咖啡因，能起到兴奋作用，缓解疲劳，提神醒脑，让人心情愉悦。经常喝咖啡的人会上瘾，产生心理依赖。对中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物。如果你经常喝咖啡，你的身体可能会对它产生轻微的依赖。但咖啡并不像其他成瘾药物那样对身心健康有害。但如果突然停止喝咖啡，可能会出现头痛、疲劳、焦虑、烦躁、抑郁、注意力不集中等症状，但这些症状只会持续几天，所以只要忍住几天戒咖啡就好了。

热心网友时间：2023-11-27 07:19

当然会上瘾的。咖啡里面有咖啡因就可能会刺激你的神经，可能会让你的神经很兴奋。

热心网友时间：2023-11-27 07:19

这是因为咖啡中含有非常丰富的咖啡因，能够很好的刺激大脑，使大脑处于一种兴奋的状态，就会使得一些人在喝了咖啡之后容易产生心悸和失眠的状态；经常喝咖啡确实能够上瘾，所以我们应该控制每天喝咖啡的量。

热心网友时间：2023-11-27 07:20

这是由于有些人对于咖啡的新陈代谢不是特别好，所以才会导致这样的情况出现。经常喝不仅会上瘾，而且也会导致一些疾病的出现。