美味的奶酪蛋卷怎么做

发布网友发布时间：2022-08-01 11:23

我来回答

共1个回答

懂视网时间：2022-10-02 12:46

1、食材：菠菜2至3颗，鸡蛋1个，奶酪适量。

2、鸡蛋打散，不粘锅滴一滴油用厨房纸巾抹均匀，小火烧热。

3、倒入蛋液并迅速转动锅子摊平摊均匀。

4、小火加热至蛋皮边缘离开锅边，蛋皮可以在锅内滑动后翻面继续加热15-30秒钟蛋液完全凝固后关火，蛋皮取出备用。将奶酪均匀抹在蛋皮上。

5、菠菜洗净焯熟，用保鲜膜包裹起来挤净水分成条状。

6、放入菠菜条，从一边卷起蛋皮。

7、卷成卷切成约2cm厚的蛋卷即可食用。

热心网友时间：2024-05-14 01:15

蛋类是我们饮食中不可缺少的动物性食物。鸡蛋的做法有蒸蛋羹、煮鸡蛋、炒鸡蛋等等很多种。每天都吃的东西总会有吃腻的时候，所以为了让孩子百吃不厌，家长们要花一些心思，做出各式各样的蛋……
看看我今天给大家介绍的奶酪蛋卷吧！有奶香味儿的蛋卷，好吃更有营养……
用料
鸡蛋三个
奶酪适量
菠菜适量
美味的奶酪蛋卷的做法
鸡蛋充分打散，放入焯烫好的菠菜碎，搅拌均匀。平底锅预热后抹薄薄一层油，改小火，取适量蛋液倒入锅内，转动平底锅，使蛋液均匀的铺在锅内，半凝固时放入奶酪

从放了奶酪的这边慢慢卷起

卷到锅的另一端，再倒入适量蛋液

以同样的方法做完剩下的蛋液，卷好，定型

切段

美味的奶酪蛋卷就做好了

早餐这样搭配，更营养哦！

木有放蔬菜的奶酪蛋卷，放了点番茄酱，儿子最爱哦！

营养早餐