听说消化不好可以吃点益生菌,这是真的吗?

发布网友发布时间：2022-07-30 20:04

共3个回答

热心网友时间：2024-12-04 18:47

消化不良是可以吃益生菌的。益生菌是调节消化道以调节结肠的菌群为主，对于消化不良有好处的。消化不良的要进食清淡易消化的。如稀饭，小米粥，面条等。避免刺激的加重胃肠道。进行腹部的环形按摩，有利于胃肠道蠕动，减轻不良的症状。消化不良多喝水，促进身体的代谢。适当运动，提升体质，进行锻炼，有利于缓解消化不良。

热心网友时间：2024-12-04 18:47

消化不好吃点益生菌食品，比如这种奶有一定的辅助调节效果。
这只限于没有肠胃疾病调理，如果有肠胃等疾病应该遵医嘱。

热心网友时间：2024-12-04 18:48

是真的！消化不好的人真的可以选择。追答Alliaus消化益生菌就不错。

而且里面白芸豆和荷叶成分，可以帮助我们抑制食物分解，提高了人体代谢，从而达到减脂。