马铃薯能和南瓜、山药、胡萝卜一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-07-08 15:10

共2个回答

热心网友时间：2022-07-08 16:39

马铃薯能和南瓜、山药、胡萝卜一起吃，没有副作用。
马铃薯有益气健脾，调中和胃功效，马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。其所含的维
生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。

热心网友时间：2022-07-08 17:57

马铃薯和
南瓜、山药、胡萝卜
配合一起
是不相克的。

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