早喝青萝卜汁好吗?

发布网友发布时间：2022-07-31 15:16

共3个回答

热心网友时间：2024-11-30 12:56

早上喝青萝卜汁不太好，还是吃了饭再喝够好点，因为′有助消化的功效，空腹最好不要喝。

热心网友时间：2024-11-30 12:56

你好，白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
最好就是在饭后喝，这样会更好。
个人建议你在饭后喝，因为这样就不会影响到吸收，而且吸收得比较全面，平时也要注意休息，多喝水，希望这些对你有帮助。

热心网友时间：2024-11-30 12:57

不要空腹饮用菠萝汁，刺激脾胃容易导致腹泻的现象，最好在两餐之间食用效果最好，不要空腹喝。
晚饭的时候吃对身体更好。因为萝卜有消除水肿、促进消化的功效，白天劳累了一天，晚上吃一些萝卜可以起到缓解疲劳的功效，而且有助于晚饭的消化，减少肠胃的消化负担。