嘴巴经常上火是什么原因

发布网友发布时间：2022-07-31 14:23

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热心网友时间：2024-11-24 15:34

你好!你这是阴虚火旺的症状，要滋肝养肾才行！在患处喷点西瓜霜，可以煲生地，麦冬脊骨汤喝，滋阴凉血，清热毒！一般来说,“上火”分实火和虚火，现代*多都属阴虚火旺的体质，比较容易产生虚火，一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！另外，要避免虚火，千万不能熬夜。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！
一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。
夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为*在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火!

热心网友时间：2024-11-24 15:35

从情绪上说，你的脾气比较燥。心火比较旺，接触一下静心的方法，不光是有益于这种虚火，对你的人生也很有意义啊。读读妙法莲华经吧，如果能听听讲解再读会更好。