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社交恐惧症,开会发言等场合紧张,怎么办
发布网友
发布时间:2022-08-01 22:46
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热心网友
时间:2024-11-23 11:16
千万不要紧张这样会使你发言不顺畅的.其实如果是我的话我也会很紧张,但你要记住你要放宽心不要紧张你要告诉自己这只是一次简单的发言,发言完了什么也就过去了,你一定要战胜这种紧张感加油哦(=^▽^=)望采纳
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