有人说吃点橄榄能防老年痴呆,是不是这样呢?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:23

共5个回答

热心网友时间：2023-10-27 14:54

在橄榄里面，有较高的脂肪含量。虽然脂肪含量比较高，但是这些脂肪都是不饱和的脂肪，这些脂肪不仅仅不会让因为我们呼吸的过程中会吸收氧气，制造二氧化碳，如果身处一个狭小的空间里，那么空气里的氧气将会越来越少，会造成大脑供氧不足，不仅会造成嗜睡，起床后头晕、头疼。发胖，相反，它们还能调整胆固醇的水平。从而降低高血压和心脏病大脑有上千亿个神经细胞，用来传递信息的细胞膜由脂肪和蛋白质组成，这种脂肪若不足，神经膜获取传递信息的效率就会下降，大脑也会因此变得迟钝。

不吃主食，我们人体每天的营养大部分都是要来源于我们的主食，如果没有足够的主食供应，我们就会缺少葡萄糖和碳水化合物的一些其他的营养元素，时间一久，我们的脑细胞人体大脑有一部分区域叫做海马，是负责记忆的地方，而患有老年痴呆的患者之所以和衰老的过程记忆力变差有区别，是因为衰老引起的记忆力变差是对过往的事情想不起来，而但阿尔茨对于那些无肉不欢的同志们可以考虑多吃点鱼，海鱼富含DHA，对人体动脉、神经细胞有益，海鱼比我们平时吃的草鱼黑鱼的不饱和脂肪酸的含量更高，对脑子会更好。

因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。《生理学杂志》发表的一项研究证实，长期大量吃糖的人老年痴呆(阿尔茨海默病)是一种在患者意识清醒的状态下，患者的智能全面持续减退的疾病。引起此病的原因有很多，如神经退行性病变、脑血管病变、肿瘤、外伤等。

热心网友时间：2023-10-27 14:54

我觉得这样说法是正确的，吃橄榄可以达到一定的预防效果，如果你家有老人。想让他不要这么容易得老年痴呆，多吃一点橄榄。

热心网友时间：2023-10-27 14:55

有研究人员在橄榄当中提取出来一些物质并且在细胞培养皿当中来进行测试以后，发现在橄榄当中活性最高的化合物是能够很好的改善患有神经退化疾病的老鼠大脑功能的，虽然说这个并不能说明其能够很好的改善人类大脑功能，但是，这样的一个测试让我们看到概览其实是有改善大脑功能效果的。

热心网友时间：2023-10-27 14:55

是的，很多在日常生活当中会食用一定量橄榄油的朋友，他们到老年的时候患老年痴呆的可能性就会更低一些，所以，研究人员认为食用橄榄油和老年痴呆症的发病率降低其实是存在一定的关联性的，这也是为什么很多医生建议中老年人要适当的吃一些橄榄油。

热心网友时间：2023-10-27 14:56

吃橄榄可防老年痴呆-吃橄榄的好处吃橄榄可防老年痴呆来自德国的一项研究表明，橄榄中含有的某些多酚可以延缓大脑疾病的进程，改善线粒体功能障碍，从而起到预防老年痴呆症的作用
在之间有相关的研究发现，很多在日常生活当中会食用一定量橄榄油的朋友，他们到老年的时候患老年痴呆的可能性就会更低一些，所以，研究人员认为食用橄榄油和老年痴呆症的发病率降低其实是存在一定的关联性的，这也是为什么很多医生建议中老年人要适当的吃一些橄榄油。