经常胀肚子原因是什么啊

发布网友发布时间：2022-04-22 19:52

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懂视网时间：2022-06-23 17:27

我以前也是经常出现长期腹胀的，在了解相关的发病原因后，我做了预防的工作，现在已经不再出现腹胀了，下面，我把这些原因与大家分享一下吧。

原因一：身体出现腹胀这是因为食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

原因二：身体出现腹胀这是因为胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

原因三：身体出现腹胀这是因为胃肠道内气体排出障碍，因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

注意事项

对于腹胀，还要注意在平时吃饭的时候，不要总是说话，否则会使得空气顺着食物进入肚子中，从而加重腹胀的情况。

热心网友时间：2023-02-06 14:09

总是肚子胀胀的是什么原因?

1、食物发酵。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在，如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量气体，引起腹胀。

2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

3、比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久。

4、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。

热心网友时间：2023-02-06 15:44

经常肚子胀，消化不良引起的。往往在生活中饮食方面。特别要多注意多吃一些消化的食物。香蕉，苹果，梨子，这都有助益消化肠道润滑，跟身体多补充水分。多喝水。水是生命之源，所以身体的水分要占逾70%。养成一个生活习惯，我相信，解决这个问题并不难。

热心网友时间：2023-02-06 17:35

你好，你这个是肠胃有毛病了，不是消化不好，就是肠胃炎，肠胃有毛病不能等，赶紧去看看吧。

热心网友时间：2023-02-06 19:43

经常胀肚子，应该属于消化不好。

可以饭后按摩肚子，或者健步走等来缓解。

热心网友时间：2023-02-06 22:08

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，助消化药----可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。也可能是由于胃动力不足导致的腹胀等症状。是可以服用些西沙比利片、吗丁啉等促进胃动力药物来治疗，不吃或少吃辛辣、生冷、油腻、

热心网友时间：2023-02-07 00:49

肚子胀气是生活当中比较常见的一个症状，如果是短期的出现腹胀，往往可能和饮食有关系或者是其他的一些暂时的原因，我们可以用一些药物或者是通过腹部的按摩就可以缓解，如果长期的腹胀就要找原因了，有些可能和肠道的菌群失调有关系，有些可能是胃肠道有些炎症，包括胃炎、肠炎之类的，第三个从中医角度来说可能是和脾气弱有关系，我们可以用健脾利湿的一些中药来进行治疗，如果我们平时经常腹胀饮食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的一些食物，还可以服用调整肠道菌群的一些药物来调节肠道的胀气。

热心网友时间：2023-02-07 03:47

可能消化不良，或者吃了薯类食物，或者女性生理期前后

热心网友时间：2023-02-07 07:02

寒气中，阳虚体质。每早喝点姜水

热心网友时间：2023-02-07 10:33

了解到一种能促进肠道消化吸收的方法，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行*发酵，可以将积存在场内的食物残渣、宿便、毒素等充分的分解，最后通通排出体外。

可以使我们的肠道功能恢复正常，活化肠壁细胞功能，修复受损的胃肠，刺激肠壁蠕动，促进和加速废物的排出！酵素里面有许多消化酶，可以帮助食物更彻底的消化，自然对肠胃也会有好处。