我是个男生,我现在长喉结了,我很爱吃辣椒每顿都吃,我现在正在变音期

发布网友发布时间：2022-08-07 00:14

共5个回答

热心网友时间：2024-08-13 07:36

变声期的你，每顿都必须清淡，以保证变声顺利。

变声期吃辣椒会对嗓子造成伤害，不是什么长大以后声音会变粗，

嗓子伤害了，影响变声的结果就是：要么停止变声，要么变出来的声音不正常

（这里的不正常是指，它原本可以更好的，但却因为被破坏导致不能更好，这个目前为止没有一个标准衡量是否正常健康）

现在，有六点你需要注意的，注意了6至12个月的变声期就会很顺利：

【一】是不要扯着嗓子喊叫。

【二】是重视饮食营养保健，变声期增加蛋白质食物的摄入，这一时期总的饮食原则是要清淡，软一些，避免过于粗糙的食物如花生、坚果、锅巴和油炸、煎烤的食物，少吃辛辣食物如生大蒜a、辣椒、胡椒和芥末等，以防对嗓子构成伤害。

【三】是要多喝水，但水不能太凉，也不能过烫，特别是冰镇饮料要少喝。

【四】是严禁吸烟、喝酒。

【五】防止过度疲劳，同时要注意御寒保暖，减少上呼吸道感染对声带的负面影响。

【六】是对声音的转变有心理准备，以保持乐观情绪，防止引起心理障碍。

热心网友时间：2024-08-13 07:38

吃还是可以吃的...

不国会长逗逗的..

热心网友时间：2024-08-13 07:34

不过分就不要紧的！

没有出现什么问题啊，那就继续~！出现问题，好了在继续！

据说辣椒里维生素不错哦！

有利于身体健康，还有利于活跃思维呢！

热心网友时间：2024-08-13 07:30

控制一下自己的喜好

若不想变成公鸭桑

就少吃辣椒

热心网友时间：2024-08-13 07:35

吃吧，不怕