炖排骨料能用来炖鸡肉吗

发布网友发布时间：2022-08-06 01:49

共1个回答

热心网友时间：2023-08-31 23:17

炖排骨料是可以炖鸡肉的，由于鸡肉排骨可以一起炖，并不会产生相互的冲突，而且两种都比较有营养，鸡肉的优质蛋白质比较丰富，热量比较低，排骨里面的钙质是比较丰富，能够提高身体的素质不过应该选择合适方便，比如说清炖排骨鸡参汤也可以选择红烧根据个人的口味进行调味
1.清炖鸡汤把鸡肉洗干净之后切成小块，放到开水锅当中焯一下，洗干净捞出，放到合适的砂锅当中，把洗好菌类进行清洗加入适量的调味品，加入炖肉包锅开之后还需要炖两个小时左右可以入味，温度好之后吃肉喝汤，能够有很好的改善身体效果。
2.红烧将适量的鸡肉切成小块，在沸水当中焯一下，大概三分钟左右能够去除腥味和血水，捞起备用，锅中烧油烧热之后放入冰糖或者是白糖，炒到融化变色冒泡，把排骨以及鸡块放进去，将生姜跟葱段放进去，炒匀之后倒入炖肉包，倒入大量热水盖上盖子，大火烧开之后转为小火大概40分钟到50分钟左右能够煮熟。