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月子鸡蛋怎么吃最补血

发布网友 发布时间:2022-08-07 19:10

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热心网友 时间:2024-12-05 13:22

可以加入枸杞,做成鸡蛋枸杞汤,补气血效果非常好。下面简单介绍一下它的做法: 鸡蛋枸杞汤:鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚,先将枸杞,红枣用冷水煮约半小时,再将鸡蛋打破共煮至熟,一日2次,可以调补气血,增强体质。
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