脾胃虚弱,调理的话需要多久

发布网友发布时间：2022-08-08 00:20

共3个回答

热心网友时间：2024-12-14 23:20

半年到3年，一般脾胃疾病多发与学生和工作压力大的群体，so ok 1，放松心情，没什么大不了的，尽量保持快乐，思想负担不要有，即少愁想想。2 ，一口饭咀嚼30下在咽，
能够保持者当下就见效，半年就可以扭转。

热心网友时间：2024-12-14 23:21

您好，这个跟个人体质有关系。有人就是吃再多都不胖。只要健康就好。
意见建议:
如果您想调理一下脾胃的话，可以试试山药薏米芡实粥，是健脾胃，补气血的。平时多运动一下。
可以帮助到你。

热心网友时间：2024-12-14 23:21

喝点薏仁小米粥，或者山药大米粥。注意规律饮食和作息。

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