早上的鸡蛋怎么吃最有营养?

发布网友发布时间：2022-07-17 20:09

共3个回答

热心网友时间：2022-07-17 21:38

我建议充分煮熟了吃，这样虽说口感不怎么好，但是因为鸡蛋蛋壳有空隙，有很多细菌会进去，要是没有经过充分煮熟的话吃了不会死人，但是会拉肚子的

热心网友时间：2022-07-17 22:56

我建议连壳都吃了。鸡蛋壳补钙

热心网友时间：2022-07-18 00:31

煮着吃最有营养

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