是什么让你坚持跑步的,是穷吗?

发布网友发布时间：2022-08-08 06:38

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 08:44

不，我们坚持跑步是为了锻炼身体，减去身上多余脂肪，促进我们身体新陈代谢，增强免疫力，保持良好身材。如果宝宝们留心小红书和微博等社交软件会发现，其实大部分富人都喜欢跑步、健身等运动。

如果想要坚持跑步锻炼身体，需要有空余时间，还需要资金去购买锻炼或者健身时要所穿服装，音乐设备，运动鞋等等。先撇开这个不说，大部分普通人，可能都会选择忙于工作，闲暇时光就会用来休息，玩手机、玩电脑等等。说白了就是大部分普通人都不太自律。而那些自律的人，就会把学习、工作、锻炼身体时间合理安排，也会按照自己制定的时间规划安排每天的行程。

而这些自律的人，往往都比普通人更加有能力，更加有毅力，因此这一部分自律的人，也就会比大部分人更加成功，不论是精神上还是物质上。自律的人会坚持锻炼身体。他们每天都会安排一定的时间去健身，跑步，或者是做其他的运动。以此来释放自己的压力，释放工作所带来的压抑和烦恼。俗话说每天锻炼一小时，健康生活一辈子。很多人都明白这个道理，但是只有少部分人能做到。

每天坚持跑步，坚持锻炼的人，往往在学习和工作上，都要比一般人更努力，更勤奋。所以这一部分人拥有大部分普通人没有的东西。坚持跑步可以释放我们的压力，改善我们的身体素质，提高我们的免疫力，这些对我们的身体都是很有好处。而大部分对我们有好处的事情，都是我们比较不愿意做的，但是如果坚持做我们不愿意做的事情，这样我们就会发现，自己会变得越来越优秀，越来越充实。

换句话说，如果无法坚持跑步，锻炼身体，那我们在学习和工作上也可能有相同的态度，没有毅力，不愿意坚持。最终我们就无法成功，无法实现自己的目标。所以我坚持跑步，不是因为我穷，是因为我希望自己能够生活的更好，更充实；拥有更好的身材，更好的体魄。

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热心网友时间：2024-12-04 08:44

让我们坚持跑步的目的是为了健康，并不是因为贫穷，为了我们的身体形态更加的漂亮，为了我们的身体更加的健康，这就是我们坚持跑步的意义。

热心网友时间：2024-12-04 08:45

不是穷，而是想要有更好的身体素质，以及养成坚持做一件事的好习惯。能够坚持天天跑步，做到坚持每天做其他事情也会更容易。

热心网友时间：2024-12-04 08:45

怕病！曾经历过病的起不来的日子。有什么都别有病！坚持跑步锻炼这十几年，让我脱胎换骨！

热心网友时间：2024-12-04 08:46

不是因为穷，而是想减脂肪。跑步是一种有氧运动，可以有效减脂，因此才坚持跑步的。