葛根粉月经期间可以吃吗
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发布时间:2022-08-09 22:21
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热心网友
时间:2024-12-14 12:37
月经期最好不要吃葛根粉,因为葛根粉性凉还有扩张血管的作用,特别是伴有宫寒的女性,食用后会加重、诱发痛经或者引起出血时间延长、月经淋漓不尽。
葛根粉营养丰富,含有花生素、葛根素,还含有天然的黄酮类化合物、钙、锌、硒、磷等微量元素,可以改善女性皮肤,使皮肤弹性增加润滑光泽,还有降血糖、降低胆固醇和血液黏稠度,改善微循环,加强肝脏的解毒功能等功效。在非月经期适量食用葛根粉对女性健康是非常有益的,建议月经期要注意会*卫生,勤换卫生巾。