发布网友 发布时间:2022-04-22 15:10
共3个回答
好二三四 时间:2022-09-08 21:51
两种都好。
苏子油:苏子油选用长白山地区优质紫苏籽,以传统的物理压榨方法精制而成,充分保留紫苏籽的营养精华,油色淡黄,油质澄清,气味清香。是富含α亚麻酸的最好的食用油,α亚麻酸含量高达百分之50至百分之70。α亚麻酸属于不饱和脂肪酸,是人体必需的不饱和脂肪酸之一,人体自身不能合成,只能从外界摄取。
亚麻籽油:由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是“胡人”聚集的地区,因此而得名。亚麻籽油含有18种氨基酸,其中含量超过蛋白含量百分之5的氨基酸从多到少,依次为谷氨酸、天冬氨酸、精氨酸、甘氨酸、亮氨酸、色氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸。这些氨基酸对人体都有很大的好处。
热心网友 时间:2023-07-18 00:44
紫苏籽油和亚麻籽油的基本营养作用一样,只是味道和亚麻酸含量不同热心网友 时间:2023-07-18 00:45
亚麻籽油与紫苏籽油当中都含有丰富的阿尔法亚麻酸,其买点都是大同小异。在市场购买亚麻籽油要。首先看配料表及亚麻酸比例,及产品是否为低温冷榨产品(依诺金冷榨亚麻籽油,或者XX低温冷榨亚麻籽油,非精炼冷榨亚麻籽油)。不要购买精炼及热榨的亚麻籽油 。热心网友 时间:2023-07-18 00:45
亚麻籽油和紫苏籽油都是富含亚麻酸的,亚麻酸是人体必须的一种营养,自身却不能合成,需要从外界进行补充;