乳腺增生怎么看,怎么治
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发布时间:2022-07-20 13:07
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时间:2023-10-22 09:46
乳腺增生一直是老生常谈的问题,我国80%以上女性都患有不同程度的乳腺增生。而对于如何治疗乳腺增生这个问题,很多患者表示,知之甚少。 我们找到拥有数十年乳腺临床经验的于教授,为我们总结了多种乳腺增生的治疗方法,一般可以用如舒宁茶活血化淤、软坚散结。
一、心理疗法 抑郁、焦虑、易怒等不良情绪,干扰正常的激素分泌,造成神经衰弱,加重内分泌失调,促使乳腺增加重。所以乳腺增生患者尽量少生气,保持乐观积极的心态,这样体内的孕激素正常分泌,增生了的乳腺也会在孕激素的调解下逐渐复原。
二、饮食疗法 遵循“低脂肪高纤维”的饮食原则,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。
最佳食物有:
1.蔬菜 蔬菜是纤维素含量较高的食物,如芹菜、白菜、海带等。
2.水果 纤维素含量最高的红果干,其纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、酸枣、黑枣、大枣、小枣、苹果等。
3.豆类 豆类的纤维含量十分丰富,尤其是青豆、扁豆、干豌豆等,它们可以说是高纤维食物中的佼佼者。
二、手术治疗 对于不典型乳腺增生,特别是不典型小叶增生,通常建议采取手术治疗的方法。然而,也有部分女性,为杜绝乳腺增生复发风险,而选择手术治疗。但是手术后需要较长的时间恢复,而且也并不能完全杜绝乳腺增生复发的风险。