什么食物不含油脂

发布网友发布时间：2022-07-19 11:01

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热心网友时间：2023-10-15 20:09

所有的食物中都是含有脂肪的，只能说有些食物中的脂肪含量比较低。
脂肪含量较低的食物有：
1、冬瓜
2、黄瓜
3、丝瓜
4、白萝卜
5、紫菜
6、韭菜
7、海带
8、绿豆芽
9、辣椒
10、苹果
11、柠檬
12、茶
13、醋
14、兔肉
15、赤小豆
16、大蒜
18、木耳
19、荷叶茶
20、鹌鹑

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