踢球靠的是什么
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发布时间:2022-07-20 07:12
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热心网友
时间:2023-10-20 10:06
踢球靠的是耐力、传球的精准度、力度、时机因素。
1、耐力:人对紧张体力活动的耐久能力,是人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面,即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟,也和负荷要求有关。合乎规律的耐力性负荷训练可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节出现适应现象。
发展耐力素质的基本途径有两个,一是增强肌肉力量、提高肌肉耐力的训练,另一途径是提高心肺的功能。可安排室外较长时间的走、跑,跳绳、爬山、游泳、滑冰、各种球类运动等。同时应注意量力而行,循序渐进,避免过度疲劳。
耐力素质的分类:
按人体的生理系统分类,可分为肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力也称为力量耐力,心血管耐力又分为有氧耐力和无氧耐力。无氧耐力也叫速度耐力,还可分为磷酸原供能无氧耐力和糖酵解供能无氧耐力。
按耐力素质对专项的影响,可分为一般耐力和专项耐力。
2、传球精准度:是指你得到的测定结果与真实值之间的接近程度.是指使用同种备用样品进行重复测定所得到的结果之间的重现性.
传球的准确度高,是指系统误差较小,这时测量数据的平均值偏离真值较少,但数据分散的情况,即偶然误差的大小不明确.
传球精准度(也常简称精度)高,是指偶然误差与系统误差都比较小,这时测量数据比较集中在真值附近.
3、传球力度:详细解释:力量的强度。是指在传球过程中,所使用的劲道,不大不小,恰如其分,力度刚刚好。
4、时机:具有时间性的客观条件;机会
抓住时机具有时间性的客观条件;特定时间的特殊机会,具有时间*性;(多指有利的)天时;机会;机遇;际遇;机缘;时辰;空子;生机;良机;关口;火候;节骨眼;千载一时;可乘之机;千载难逢。
热心网友
时间:2023-10-20 10:06
其实靠的还是热爱,只有真正把体育当做一个运动,一个荣誉的时候才会纯净,不会为了胜利而假摔等,才会凭着那个信念坚持踢下去,这从朝鲜队员摔倒后就爬起来接着踢可以,并且在第88分钟还在坚持就可以看出来。因为热爱才可以像巴西一样能将足球当成自己的身体的一部分,从而给人们在身心上带来享受。
热心网友
时间:2023-10-20 10:07
有的人就是为了钱,当然也有一部分是想完成自己的梦想,要踢好球首先是技术问题,再者就是团结心了吧 最重要的就是意志力
热心网友
时间:2023-10-20 10:08
勇气意志技术责任*。。足球的内涵太多了。。所以我们才看撒
还有RP。。。
热心网友
时间:2023-10-20 10:08
体力,技巧,意志或许还要加上喜好