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莲子、红豆、薏米、苏芡能加小米煮粥吗?

发布网友 发布时间:2022-07-18 03:49

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-09 09:38

若是为了祛湿,薏米最好同赤小豆或绿豆煮粥,因为小米是湿气的,在一起煮,就达不到祛湿效果了。
若是日常煮粥,因为薏米比较凉,加点红豆或小米是可以的。

热心网友 时间:2023-10-09 09:38

可以的,加点小米口感不错追答营养也更全面

热心网友 时间:2023-10-09 09:39

你好,你所描述的这几种药食是可以再一起配伍的,具有清热除湿的功效
意见建议:此食疗方适用于脾胃湿热的病症,祝你健康
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