本人头发干枯(有点黄)而且分叉,而且留海向额头弯

发布网友发布时间：2022-07-17 11:56

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 06:08

首先必须弄清楚头发干枯的成因
头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

其次我觉得比较有可行性的是在饮食上和洗发护发上花工夫。
1.在吃上要注意多吃点富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。

2.在洗发护发上要注意常清洁头发，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。可以做些发膜之类的。

3.可推拿按摩指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢，轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等
我总结了这些，具体可以去这里看看http://ke.baidu.com/view/1243318.html?wtp=tt

参考资料：http://ke.baidu.com/view/1243318.html?wtp=tt

热心网友时间：2024-11-29 06:09

天生的干性发质，再加长期的缺少护理
剪剪头发。做做护理
洗发水里加橄榄油。去洗头发，效果很好
刘海的问题就是花20元钱，到理发店做软化，是它直过来

热心网友时间：2024-11-29 06:09

你的情况和我的情况基本一样哈哈值得同情啊
首先要去理发店做一个软化然后要多做几次营养
又条件的话要做离子烫至于拉直这个东西现在很少用了
价格也不便宜啊做完上面的这些估计得100多块啦
如果没有条件的话可以每天洗头每天使用护发素
坚持半年下来一定会又很好的效果哦
加油记得不要烫头发这样治标不治本

热心网友时间：2024-11-29 06:10

第一``你的头发自然卷
`第二``那个品牌``我没听过``````建议使用施华蔻`的*素(更专业`价格也算实惠)
`````第三头发隔一天洗一次最好

热心网友时间：2024-11-29 06:10

要注意营养搭配。使用适合干性发质的洗发露