发布网友 发布时间:2022-07-18 14:46
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-11 10:02
有些人明明很努力,很勤奋,为啥还是混的不好?有了情商这个概念后,我们就可以把原因推到“情商”身上了(因为他情商很低啊)。
慢慢的,情商就变成了一个框,啥都可以往里面装。甚至把情商等同于在人际关系中“会来事”,溜须拍马,见人说人话,见鬼说鬼话。
但毫无疑问,这些东西,对情商都是一种误解,偏离的心理学对其赋予的意义。事实上,真正的高情商,拥有的是下面这3种能力。
(1)了解并处理自身的情绪
了解别人很容易,了解自己却很困难。因为我们身处局中,所以才更难看透自己。我们会被情绪影响,会做出不理智的事情,甚至会陷入某种情绪中无法自拔。
一个高情商的人,首先是一个了解自己的人。他们能敏锐的捕捉到自己的情绪变化,并通过一系列的方法去化解。让自己成为情绪的主人,而不是情绪的奴隶
(2)了解他人的情绪并可以妥善处理
身处社会之中,我们避免不了和他人交流,因此了解他人的心理状态,妥善的处理人际关系就非常的重要了。
想要成为一个高情商的人,不仅仅要了解自己,还要能够了解他人。通过察觉他人的情绪,从而更好的与他人交流。做到在人际交往中,让自己舒服,让别人也很舒服。
(3)可以自我激励
人生的意义是什么?相比很多人都思考过这个问题,可还是得不出答案。正因为我们永远也找不到一个“正确”的答案,所以,我们经常会体会到一种“无意义”感。
如果一个人学不会自我激励,去发现生活的没,给自己的人生赋予一个又一个“意义”。那么,他的生活一定是相当糊涂的。
一个高情商的人,懂得如何去激励自己,从而使得自己一直保持一个富有活力的状态。这是维持我们心理健康所必须的事物。
热心网友 时间:2023-10-11 10:03
所谓的高情商,不是指善于溜须拍马,而是拥有这3种能力